都知道心臟病很要命,那該怎樣防治心臟病呢?專家說,
d) j9 ]/ V$ D2 {" M公仔箱論壇喝水是一種很好的防治心臟病方法,3個時段喝水最能防治心臟病。
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4 M( v9 E2 G4 f/ l2 t& V* N7 o4 G# xtvb now,tvbnow,bttvb1、清晨醒後TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _7 r6 q* D O m& U1 \# T5 Z% N
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,公仔箱論壇' l+ K. c4 H' x0 n' X
血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g- o$ d- R/ ]* Q( M8 x" K; Z
加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失,公仔箱論壇& B: P0 y+ \; Z2 Q; o! E/ `5 W0 v
血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _; p/ f4 {3 p' g, T
9 ~% h+ s- I; \, Rtvb now,tvbnow,bttvb2、睡前半小時
. q2 E" h2 L, O. x# u, Mtvb now,tvbnow,bttvb晚上睡眠時,血流速度減慢,如果血液黏稠度增高,
/ f4 ]8 U" d1 H6 x7 P公仔箱論壇極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水,能夠稀釋血液,防止血栓發生。
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腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右,公仔箱論壇0 t/ t, j r% b* j; B* E
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。tvb now,tvbnow,bttvb: K8 F v' c g
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因此,防治心臟病,喝水有明顯效果,3個時段喝水最能防治心臟病。 |