一名20歲女性雖有刷牙好習慣，但卻未使用牙線潔牙習慣，某次就診時，醫師發現竟有多處蛀牙；台南市立醫院牙科部主任姜永秀指出，口腔內有許多無害細菌，當吃進食物時，細菌就會利用食物當成養分，僅經過半小時就能形成牙菌斑，除了刷牙外，若能配合使用牙線，才能更有效達到清潔牙菌斑效果。
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# g% Y9 \; H, h% s- u9 P一天刷牙兩次 再配合潔牙工具清潔
^1 a% f+ `3 r" P7 G) C" D一般潔牙程序上，應使用牙刷、牙線和牙間刷三種工具，且一天刷牙兩次外，可利用牙線等工具協助清潔躲藏在牙肉、牙縫間的牙菌斑；姜永秀主任表示，重要是牙縫清潔，要利用牙線或牙間刷才能達到清潔效果，尤其牙齦隨著年齡增加會逐漸萎縮(牙縫會隨之變大)，若有細菌破壞，速率會增加十倍，不得輕忽嚴重性。
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4 h6 @% g4 j0 |' s; D3 m# Ptvb now,tvbnow,bttvb選擇適合牙間刷尺寸 清潔牙齒加倍
4 t( U4 \1 z5 z! A A: d e姜永秀主任進一步說明，通常牙線棒設計，較無法清到底部牙齦，容易被臉頰擋住方向，難以置入清潔，至於牙籤僅能剔出大塊食物殘渣，牙菌斑恐難清除乾淨，因此，這時可使用牙間刷，挑選適合自己的牙間刷尺寸，不須使用牙膏，從內側面往外清潔，除非仍刷不進去牙縫，再配合牙線清潔乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb6 i% [4 A7 B1 ~: J# f7 ?5 `% k
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做好潔牙工作 也要定期回診檢查公仔箱論壇! V+ j4 I) C. v, @; v+ @3 ^
每天刷牙最好的時間點，就是早餐後和睡覺前，尤其進食後就刷牙，更能確保牙齒清潔；姜永秀主任呼籲，除了透過不同潔牙工具清潔外，最好也能配合定期回診檢查和洗牙，就不怕蛀牙找上門。os.tvboxnow.com; p3 b9 K$ C1 Q6 E" e7 \4 v. ^. l
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. k2 E4 O- c% e1 X% E1 \os.tvboxnow.com健康 記者林怡亭報導 |
發表於 2016-8-22 07:43 AM
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