你也瘋迷擁有A4腰嗎?其實過去時尚圈就一直流行要有極度纖細的身材,俗稱紙片人,但若過度在意體重和體態,小心反造成厭食或暴食;衛生福利部桃園療養院藥師呂美韻指出,臨床上,部分女性為了達到美好體態,不惜採激烈手段減肥,結果卻罹患飲食障礙症,不但影響身體和情緒,嚴重甚至可能造成死亡。* _/ Y" I) C& r% {4 l W
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飲食障礙症 多發生在年輕女性
7 R% @: H A/ {0 n! i8 R' Mos.tvboxnow.com尤其飲食障礙症,像是厭食症和暴食症多好發於年輕女性,因此一旦有任何飲食問題,應盡快赴精神科就醫;呂美韻藥師指出,以厭食症患者而言,多屬於體重過輕,但依舊覺得自己肥胖,卻還是擔心體重增加,因此更加努力減少飲食,導致體重更輕,造成營養不良,長期下來,恐會衍生心臟功能異常、月經閉鎖、掉髮等症狀。
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呂美韻藥師進一步說明,至於暴食症患者,因忍不住食慾,恐會在短時間內吃下大量食物,接著又會以催吐、使用瀉藥或嚴格禁食等激烈手段,避免體重增加,惡性循環下反而傷了身體,治療上,可透過營養諮商合併藥物、認知行為、心理治療等,來幫助患者改善激烈行為。
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- X! L3 u1 u( Z. Qtvb now,tvbnow,bttvb均衡飲食加適量運動 擁有美好體態不是夢7 Z; j- X/ J9 Z6 S9 \
但要注意,因飲食障礙症患者通常會拒絕就醫,直到身體出現問題,才被迫就醫治療,也使得治療增加難度;呂美韻藥師呼籲,擁有A4腰或是i6腿不代表就是美,真正美麗的體態,是擁有健康的身體和心理,只要均衡飲食配合運動習慣,也能擁有良好體態。os.tvboxnow.com, N6 H2 P5 T3 _8 X
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' u3 |- k, ?' Qos.tvboxnow.com健康 記者林怡亭報導 |