部分長期使用安眠藥民眾,可能未按照處方用藥,擅自加重劑量,甚至搭配酒精一起服用,希望加強助眠效果,但食藥署提醒,安眠藥與酒精共用,恐怕引起嚴重傷害,最嚴重恐發生昏迷或死亡,危害相當可觀。os.tvboxnow.com& b: ~2 m) l- D" y1 I; \1 M
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食藥署表示,有些安眠藥使用者,自認藥物效果未達期望,可能將安眠藥與酒精同時服用,希望加強助眠效果,但是隔天卻仍然精神不佳,而且越睡越累,但是晚上仍有可能難以入睡,發生負面循環,不知不覺增加意外發生風險。公仔箱論壇5 b \) l& y: B1 t; c. x
! I3 s5 p8 k0 r% n0 F" p( [公仔箱論壇酒精雖然有短暫助眠效果,但容易導致深層睡眠時間減少,容易被中斷不易熟睡,隔天起床仍然疲憊不堪,而且酒精和藥物並用相當危險,因為飲酒數小時內,酒精都會持續在體內,可能會與藥物交互作用,出現身體不良反應。3 j: v6 h$ J+ {3 C. `7 @- P
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食藥署解釋,酒精與安眠藥史蒂諾斯都有中樞神經鎮靜作用,並用會有加成反應,可能導致可能導致嗜睡、記憶障礙、運動遲緩、警覺性減弱,嚴重恐意識障礙、昏迷或死亡;若酒精與百憂解併用,可能發生肌肉痙攣、顫抖、抽序等。
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食藥署提醒,溫開水配藥物是最安全方式,假使每周有3晚失眠困擾,持續1個月以上者,建議就醫找出病因,控制情緒與壓力,透過適當日照與運動改善,但要睡前4小時要避免劇烈運動,也可睡1杯牛奶、洗溫水澡或聽助眠音樂。
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