1.玉米：
) Z: B( K2 J: e5 B. ios.tvboxnow.com玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
$ F8 n( a3 f) c8 a% D2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是亞油酸的含量高達60%以上。
2 J: }" d" m4 T( h, V/ {, f# b4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
, T, m1 ]/ P( m可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。& h- G5 t( o" }% c' ^5 i- Z
: S1 M8 H; o3 q6 V5 ~1 Vos.tvboxnow.com2.蕃茄：
9 s# _: r w3 ~公仔箱論壇不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
& p" o5 ]( Q }: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
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( W7 N1 a$ d$ ^2 ]7 i7 v9 k: T5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘋果：
, \- s. R' V% u2 k" T4 {; [tvb now,tvbnow,bttvb蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
9 S* n) R, E7 Y2 f a$ Z公仔箱論壇可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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4.海帶：) m7 B) `, n+ P/ ^3 p
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，公仔箱論壇/ l. f* o* S9 V( f
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。1 u" g+ r7 I; N4 g/ ^$ h
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5.茶葉：
0 L# O2 \4 p! j6 j$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，os.tvboxnow.com& t4 A3 h4 ~" D
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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, C, U! Y. N# n$ w) w6.大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb! u7 G$ C, c$ K+ i7 a# D
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，! n; } @; @0 [9 f1 R0 w0 b
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
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* u, v6 S0 R0 @, _. i公仔箱論壇7.洋蔥：
8 y( ]; i& Y3 T1 e$ [+ C( htvb now,tvbnow,bttvb含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
! r( O; ]) s# W, S* N減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
5 G: Y7 m5 X* |% T. @# |. Q! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
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j' C7 M& ]7 x1 d7 Q9 P8.茄子：tvb now,tvbnow,bttvb8 K: s0 E% w5 N- o& p0 y5 m8 V
含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，. f% [ ^# @* n V) e' w
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。公仔箱論壇 m0 l' n+ k3 V
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( X& `4 i! U$ X/ D$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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