1.玉米：
. z F1 D6 ]; m, b0 Pos.tvboxnow.com玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，公仔箱論壇5 P0 `' `# e D. m& o. m# g
特別是亞油酸的含量高達60%以上。
$ x/ W, D, R0 ]& U+ {os.tvboxnow.com有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
7 G# b3 T3 E0 I# ]' \6 Htvb now,tvbnow,bttvb可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
# D8 M2 X4 `1 i/ V- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q1 A2 [9 `" p5 @
2.蕃茄：
' v$ Z# i- |$ |1 F0 X不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
; y6 v) V5 c/ f& I: H- ?tvb now,tvbnow,bttvb它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。& y) I1 G- z8 a: G! j. `$ ]3 `$ k
. l6 c0 V( e6 I5 i' c; }! Ytvb now,tvbnow,bttvb3.蘋果：
" |1 e1 A' M4 d5 x2 Eos.tvboxnow.com蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
) N/ I J/ |9 E- g& c* T9 Z# E公仔箱論壇可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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4.海帶：& _6 `6 f" m7 U/ Q8 x
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
* [/ Y. _( r( I* s+ ^6 R0 E既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
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" }* P$ ~, q" b5 s5 o1 R5.茶葉：
0 r9 B# c7 ? R3 z- V6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
: T% x% Q7 O& C* C! C* C/ Y. b8 Bos.tvboxnow.com增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。tvb now,tvbnow,bttvb' |5 U2 C- k. T
: S ?/ T* [- }: n" {2 b1 Ttvb now,tvbnow,bttvb6.大蒜：9 ?% x, p8 p; d% Y6 }7 w8 i; S, ^
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
# a+ T7 q2 e) b7 D" |3 W+ T有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
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* U, d6 f0 }; B E8 H5 f" ~4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.洋蔥：
4 X. }; o/ [7 u7 G* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
1 L8 P0 p$ {' W" |$ |公仔箱論壇減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，tvb now,tvbnow,bttvb h I2 [, {9 V; F# h) b' F
可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。公仔箱論壇. w- R/ Y) w' e. ?: G) p- ^& Q
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8.茄子：
( a7 f9 X7 K6 N! A6 o公仔箱論壇含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，os.tvboxnow.com; C: B: ^# {7 g1 M K8 Z1 e# S" Q
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r, p; n; u8 Z. C0 z/ S+ B/ U
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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