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[健康食品] 預防腦血栓吃什麼?

1.玉米:公仔箱論壇6 G' d/ j3 G/ L1 J. e
玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {. J3 `* D* D/ }7 T
特別是亞油酸的含量高達60%以上。tvb now,tvbnow,bttvb, p; s8 I' h( H$ k2 y
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,
9 p8 x& l; w' l, b9 @' w可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
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) P% [1 j" V! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄:6 ~/ l) @/ U: F5 ~( i
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2~4倍,而且還含維生素——蘆丁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W0 Y( m4 y9 n# n, _: g4 e( O
它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。* B7 v* I/ C/ H2 ~  k4 `
公仔箱論壇# R2 O& q& U. `( ?3 }
3.蘋果:os.tvboxnow.com  g: B* T2 u- c/ w0 |: u
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,
3 q, K; \9 k, D( z可使積蓄於體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
' ~* R7 p! f( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A" P, F* v. ^  |os.tvboxnow.com4.海帶:
, v. J: K5 }% x8 W8 Ntvb now,tvbnow,bttvb海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,
; L; c( f7 |/ x1 z- C& X% e, o  d% h既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
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+ A/ [3 L8 f% _公仔箱論壇5.茶葉:tvb now,tvbnow,bttvb4 s/ c2 Z( k  s; s7 Y9 p
含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,
8 t$ V. l  e" d7 ~& q) A: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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6.大蒜:
# f5 p% M( q3 @5 P9 X* kos.tvboxnow.com含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,: K  L+ l, k/ g2 \! x
有明顯降脂作用,是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
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+ A" `) ?5 x, i- {' H& m- h7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.洋蔥:os.tvboxnow.com3 P7 r- i3 J/ x0 S
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,tvb now,tvbnow,bttvb2 G6 r3 g7 M/ V4 ^
減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,$ }9 r' b+ Z. ]' P7 G
可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
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: }% K5 s5 j; ]' K- t6 H8.茄子:os.tvboxnow.com1 @5 ]4 S; S8 `- i' M4 Z; q! _& t7 j
含有較多的維生素P,能增強毛細血管的彈性,
! D0 ~9 ?' o5 N6 I公仔箱論壇因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。

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& c+ E/ e# j9 n6 C9 a  Y) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# I8 G; ^2 k) M* h
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  • soforlee

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