1.玉米：os.tvboxnow.com: E2 s# R$ d" r" [6 z' E4 B9 r) q; L
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
. J& U$ s7 T2 c. y- J" K: s' z2 L特別是亞油酸的含量高達60%以上。+ |" `8 `/ \# B: b& ]3 s
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
! C# G) \3 i6 ?, M" V: D可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。公仔箱論壇1 U7 s+ H; s% R1 @" d$ C
5 r9 q( z6 l3 T: g4 t% gos.tvboxnow.com2.蕃茄：
5 J5 K E; x5 {8 ros.tvboxnow.com不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，os.tvboxnow.com. S @8 F# @1 E" ~# r1 Q1 K: U! w
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。9 h" b: i, o0 k, B' Q$ Z
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3.蘋果：os.tvboxnow.com9 K. f- r* O' ^9 t; M& E5 N- D
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
* e1 c9 a) i& Z7 m0 ?( t公仔箱論壇可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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: x! K: a) G& f8 y# L* b' Zos.tvboxnow.com4.海帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~3 \# p& M& U& m" G& l9 T
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
: R. e2 K7 H$ T m7 m! |, Z5 K公仔箱論壇既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
0 h) M% ]7 g! etvb now,tvbnow,bttvb; _% ^7 R4 ?! C; ?: ^# C7 i1 W
5.茶葉：公仔箱論壇/ j9 L9 M1 k* B3 V" m+ E
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
2 I* {5 R1 W: \% y3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。5 {6 k- m2 x7 i( F0 W6 l+ V6 Y1 P
/ e% J- e( _/ R3 z0 t' \6.大蒜：os.tvboxnow.com. G' p7 C& s( M0 w$ A3 m7 F
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，os.tvboxnow.com% U9 m p# o6 |1 D7 D9 |
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
2 q3 D; x: D* P, `" xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F. J4 ^8 y+ j, y/ T& b
7.洋蔥：公仔箱論壇8 J+ A$ c/ `6 B8 y% W' d
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
0 @$ b' Y8 q( ~5 r% r2 Rtvb now,tvbnow,bttvb減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
' h& b+ n5 s! L0 Dtvb now,tvbnow,bttvb可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。: \7 ^9 h4 \* {8 p4 C8 g2 K
5 A# T8 }5 }: s6 D2 R公仔箱論壇8.茄子：
" u e* y+ T1 N* M$ E公仔箱論壇含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
* a; x+ ?$ n( x$ R4 l8 {- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。9 u1 z& v) A8 v, |
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1 k) D# Z' [1 G9 c0 o/ E) R9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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