57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T! m9 |6 R. L( Q% N# [( [; m
" G/ t( `, o6 e3 V' _- p; K& ?& T其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。os.tvboxnow.com' o: {$ ^: Q6 k
5 [0 e q; u/ m" _tvb now,tvbnow,bttvb為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。公仔箱論壇3 S' q9 J+ K( D; P3 ]) p
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腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。os.tvboxnow.com7 c- X9 v* d: X# \9 T
* O$ ^% e' V- i8 X/ ^公仔箱論壇脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：7 Q4 B }! m' N. H9 |
s L4 M9 b! ^) U0 V9 Btvb now,tvbnow,bttvb1.蹺腳
7 C N4 E. x e# C9 `9 |# }6 X公仔箱論壇公仔箱論壇; l) Y: a3 `- q4 S+ f
2.穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb" ^ c& \) b+ @% A$ `1 J- Q
O9 l+ j+ q1 ]7 h, m! L7 i, ]1 M3.寒背tvb now,tvbnow,bttvb2 A9 S- E5 O3 Q4 \
( @0 {9 d/ E: o7 Q/ y- D公仔箱論壇4.每天連續坐多於兩小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M$ |) e$ s- d& n' m+ c
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5.睡過軟的床墊
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7.因工作或家務的需要而搬重物
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. a# e# w: o# _1 l& W W/ O8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.時常彎腰os.tvboxnow.com% x# w! ^! f5 i" y
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9.扁平足或足部有問題及痛症6 U9 T/ t: n1 m6 V% {+ ^+ [
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10.長短腳6 D$ g/ C9 v; J9 U$ D
1 V0 \' U+ D4 o+ f% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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