57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _" ^; `! ?* z! [2 @6 R9 ~$ I. @
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其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
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為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
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腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。" ^1 B# G6 y% i0 S* o8 ` w* g9 L
, q" u9 T0 y- l1 N脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W, e0 ~* U: ^9 {* S
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1.蹺腳
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2.穿高跟鞋公仔箱論壇, _1 d6 U& J X: U
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3.寒背
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4.每天連續坐多於兩小時
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. m9 f. u4 f0 S% a& L, ]) q5.睡過軟的床墊
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7.因工作或家務的需要而搬重物公仔箱論壇$ ^5 u3 f1 D6 e( V1 c% S* U
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8.時常彎腰公仔箱論壇8 h- J' S0 c8 Z1 _$ \0 H
' C/ k+ m% H r' \' ?7 R公仔箱論壇9.扁平足或足部有問題及痛症
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- q! M7 l5 A- s! g, H# D3 A8 ptvb now,tvbnow,bttvb10.長短腳
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- z& C6 V2 ?" |1 Y! k/ s! b公仔箱論壇以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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