灰指甲,也被稱為甲癬,是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展,你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲,但預防是避免真菌感染的最好方案。tvb now,tvbnow,bttvb3 T4 E o8 [8 U- {
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這裏有幾種方法可以預防灰指甲:
# |. [! R, }5 j$ d5 G" P+ z5 etvb now,tvbnow,bttvb定期用肥皂和水清理你的腳,並確保擦幹。' r! B, k8 {4 {% K
在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y/ S7 G4 z( V- T6 l
避免穿太緊的鞋子或襪子。
) u; `) `& s2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿透氣性好的材料製成的鞋子。
K ^: R3 v: |$ {2 c! P& i穿合成纖維製成的襪子,與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。
n" }8 S1 ]/ ]每天更換鞋和襪子至少幾次。7 V# b _" D, d$ E# z6 |+ u
經常修剪指甲,指甲不可過長。
+ y; @. G6 i& ]: {消毒家庭修腳工具,包括用於修剪指甲的工具。0 _8 H3 b* o/ t( E: p
不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。
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如果你的真菌感染不嚴重,只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟;但是,如果感染進一步發展,你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌,緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用(最好先諮詢醫生)。(摘自“自然力量”) |