我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：
8 f0 Y1 m( j) o4 h' @) m/ a1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）- B1 e* s: y2 v) B/ M: w
# m/ f, ^" [& L) r公仔箱論壇2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）公仔箱論壇' T2 F1 k6 D+ G. K
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3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、
# s9 P9 ~: o6 q( F3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）
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4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V; a. O% O' y
最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，tvb now,tvbnow,bttvb9 f; p" y3 B; @ N( ?
可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，: T9 s) l* C: v4 x
體溫超過41度時大約有50%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k# @& U' n! G
2 e) j& U5 R& A' Rtvb now,tvbnow,bttvb對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：
. f& t6 c" a9 o5 ] g$ x1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、
A) ?6 e" D! `公仔箱論壇發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。公仔箱論壇3 Y% m; O' Z7 a) Z
) c1 {& Z) C+ k6 j: v# [; r7 P* s( E. K公仔箱論壇若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：
9 r0 {+ `* R- M+ U# O& V' p公仔箱論壇1.移：移動到較陰涼的環境。
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" C+ L) i' I- P! j/ d+ H公仔箱論壇2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。
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, L' I: F0 [3 ?2 H- f$ c2 @os.tvboxnow.com3.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。os.tvboxnow.com6 Q; c, j' O; {! i2 X' v
2 e" C. t" x/ O8 D公仔箱論壇4.補：補充電解質與水分。公仔箱論壇: B" ^- Z9 z8 T
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5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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