返回列表 回復 發帖

[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e8 t+ |5 k" x
tvb now,tvbnow,bttvb9 U+ V4 c2 W" N
女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。os.tvboxnow.com7 t/ {' r" [8 X4 ?5 c0 b& Z- h

' C' m( N% C& O陰部搔癢 坐浴保養
' i0 p& O$ }- q# @7 {
2 ?4 Y3 E+ `' Y. b, p/ S' j2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。公仔箱論壇/ g& A( G7 M7 E; [! l; _# |0 {" P

' F( M) b% w& ?1 _4 o' v. I) e. `7 `' T方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
# o7 ?! o6 D6 x, I6 k0 i$ ]' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 d5 @2 G1 n- g( c. Z9 @9 d% c
1,發炎用8 o( o) L% N3 H

5 s8 F* o; C. y9 t7 i: Q1 _材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。os.tvboxnow.com& y' U! ?3 l' V0 f# S  F

2 ^7 [4 g4 e( E4 L9 Y" _tvb now,tvbnow,bttvb作用:去濕、止搔癢。os.tvboxnow.com" |: x3 k5 b7 I' N. ]9 f7 l

0 y4 B! m4 O, m% g" b# _2.搔癢用* e3 @; r3 |% I( ^+ W' J2 v

: ]0 p& s* W8 I9 Z; a5 p2 r. K4 v& W公仔箱論壇材料:苦參10克、土茯苓20克。
' O) q4 U! N! X( c% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 \8 m5 o* r$ K& ^/ ^$ M4 l
作用:去濕止癢。6 g+ E8 I1 K0 K) U

7 c5 v5 M% j5 i3 u2 Pos.tvboxnow.com
8 P" B3 s: h, p1 K不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
  o3 @* X! F) S3 t5 N# eos.tvboxnow.com! i/ I' Q0 a7 S2 M3 l  T
精油坐浴 緩解搔癢體質
2 J+ ^3 @  `  I; L" e$ ~9 [
- d  B! E5 Y( k& ?3 z. P6 f材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。公仔箱論壇4 Q( c* q9 ]7 C6 S! p1 m* T* F) V
公仔箱論壇% S4 s5 q' X- P1 U  t% X/ \
方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。tvb now,tvbnow,bttvb0 |7 a- u$ Q0 a+ n
os.tvboxnow.com( P  Z0 ~) c+ i- o
作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ D& D* a) s" a* u% I# ?
& w" m0 {6 V* J8 W5 t5 q6 j* N8 q
注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
- i2 b- ]  W( }  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ u" K; i  z) }( m0 ?! e
茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
4 T7 M( t/ E$ u$ s1 ^os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- E* X' B+ C5 A1 {+ z% N! \
中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O, o2 d3 B/ N+ n3 f4 v1 J- ]

# R& b1 {' d+ J3 @! D3 H% [tvb now,tvbnow,bttvb方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。公仔箱論壇. ?- {6 t/ u, i+ }! b% e6 r% x

4 N' O& L" W% t8 P, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥膳茶飲:公仔箱論壇' b& T6 }0 M( m' X7 G

- V5 J8 J9 P9 }# A! B公仔箱論壇1.附子薑茶
0 b. B0 G' n& g9 Yos.tvboxnow.com
8 J* q( x/ X* i$ Y8 i  R) |' Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。公仔箱論壇% \6 o) k: {! o9 l3 [
os.tvboxnow.com( x3 v5 X+ w( L2 [2 ^! q% Y5 T" [
作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
. S% L/ _, w! h7 P0 X7 {! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L5 F. ^# [5 i; C: H注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。% z1 M6 Z: `7 a+ O! i0 m% B

0 N4 U1 u2 W. v% Q. D2.當歸參棗茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o- A3 L8 Z& p7 r& c1 B8 _3 M; I
tvb now,tvbnow,bttvb, v( o+ M+ H' j# g% _
材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
- ?! A) }: U+ M$ F4 d" r* e1 M9 w7 i( z: E
作用:可以養血、益氣。公仔箱論壇# m( S* i8 ~: p" P% W0 H
公仔箱論壇  N: k9 N; U. h0 |2 W. Y+ J
注意:燥熱體質的人盡量少喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @) [# d9 N2 B6 h8 a- q2 `- p: h

& r+ A" q% c; l; A+ [; e0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; l' L) F% @. c4 X
藥膳食補:
  r. t6 v! g  `3 ?6 C公仔箱論壇
, c% Q" r% P2 q, S- z' M8 }tvb now,tvbnow,bttvb1.清爽利濕煎蛋6 R6 o5 @, T  }2 Y

6 r8 M6 u; d, c( otvb now,tvbnow,bttvb材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
" v, w% u4 l# a  E5 E* C. l2 ]! X+ n' w: W
製法:
; a* Y! Y0 B: R+ P3 Pos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ B+ V5 h/ N1 ~' G
1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
) d9 G: H4 B" x5 j- L4 n! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k- `4 l/ m' j0 L" O
2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。" \# b* p% q4 c+ V. o
os.tvboxnow.com4 W$ W" R2 L: p+ j" B
3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。os.tvboxnow.com" l- `- e) y3 h! l
公仔箱論壇0 u1 X! @/ f# W: K0 I0 d) H
2.回春粥公仔箱論壇) ?" U- K6 |: p  g; T
tvb now,tvbnow,bttvb* g, B1 L) Y( `( i4 {" P
適用於肝腎陰虛型陰癢。os.tvboxnow.com: q. ~# G% N+ @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S3 O3 L4 X( t
原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _1 j3 `2 N# |! ^
公仔箱論壇! w# T1 W: I) V: `/ @* x) x( p
制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。os.tvboxnow.com- e( t) k+ s0 M1 T1 p; H: D8 n
tvb now,tvbnow,bttvb9 x% @3 ]& L* k

2 c* g4 `. A" _6 q2 U8 ?; [) otvb now,tvbnow,bttvb( P: ^& T# s% ]: D

2 l! l' H6 R$ \5 ~
2 x8 h- s% w. a0 {' F; K公仔箱論壇
# e+ L; n7 X' F2 k  W& \3 G) b
, B+ c8 b" ]7 d* ptvb now,tvbnow,bttvb記者張世傑/報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表