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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i  _! J+ Y5 `( s, R7 ^% ^

* d! l! |, t3 `, D7 V/ H女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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  F; b) t0 m2 e1 ]# W+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰部搔癢 坐浴保養) d+ Z4 p& H! z- o# \
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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  S3 u$ K4 h# K) U8 p方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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: r) q$ i. I! }' p$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1,發炎用
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5 X" H( j/ w; H材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
2 q! {5 Q' u) \% M9 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p, B, i. u1 Q) g" @
作用:去濕、止搔癢。
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2.搔癢用tvb now,tvbnow,bttvb0 {* ]: f- j* m& ?* ?( @. S  ~
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材料:苦參10克、土茯苓20克。. [6 l  \" k0 a

+ U6 s9 L; h0 k) ^$ `* @os.tvboxnow.com作用:去濕止癢。
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. z( Z& A  E; q! d7 U3 y" p, e不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。os.tvboxnow.com7 j7 l( o% M$ ]

  d! Z) x8 n) [- g5 ~$ aos.tvboxnow.com精油坐浴 緩解搔癢體質os.tvboxnow.com% b) D1 _! v  t4 T, i

; Y- z1 J( y( F" j& ~" @5 n; b材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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5 x# `0 a% ^# ^+ U/ h- B2 E公仔箱論壇方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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, Z/ p5 @, x; \6 g% L4 C7 ^  I' Dtvb now,tvbnow,bttvb作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。0 m4 f; G# J0 i

7 u( [7 B. o" J3 ?3 `$ ~/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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$ v$ U2 m) c4 v& j* i: Aos.tvboxnow.com茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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3 U3 Y" |' E7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。公仔箱論壇$ H; n8 }( F( J$ n/ a

" p* M% H- I6 N. j  {8 P  z% A3 ltvb now,tvbnow,bttvb方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m: i8 X. M& b4 C
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藥膳茶飲:
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1.附子薑茶( t  {' B) u8 F0 S
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。os.tvboxnow.com: ]9 U  b% ]; M

  ?5 W& X' W. |' O4 w4 E" i: P. V  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。公仔箱論壇; V' i7 i, l8 C4 E$ P) h, j
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。tvb now,tvbnow,bttvb/ b2 q: A' d  f5 v9 E; I+ `
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2.當歸參棗茶
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6 E" ?8 G( H: X% X4 q5 N8 itvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t' X  T0 c1 n/ Y) r4 n8 L
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作用:可以養血、益氣。
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3 T$ b" F4 c* R公仔箱論壇注意:燥熱體質的人盡量少喝。os.tvboxnow.com6 d5 _: t6 p3 h
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  W0 ?  q  P& z, G2 M& I8 m  O" ?公仔箱論壇藥膳食補:
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1.清爽利濕煎蛋
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法:
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ C  {9 T( h# e0 K! |

" }+ a# v! @: B7 T2 ]! @8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb( h1 E: m2 F+ W9 ~" t
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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: ]: b) d$ c" x+ sos.tvboxnow.com2.回春粥* \5 f3 f* h' U) m
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。tvb now,tvbnow,bttvb5 d, M5 {* [$ ?" n  k2 Z# P( h
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  • soforlee

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