炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。公仔箱論壇$ Q$ n( n4 h5 F* [8 M
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陰部搔癢 坐浴保養公仔箱論壇' D2 t- o. S" J2 I$ z- B, K+ C! I
# x/ ^7 y0 q/ {, ~% ^3 }7 c- w% ^5 fos.tvboxnow.com一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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& J: b8 U% ?: K/ I |方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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1,發炎用os.tvboxnow.com$ N6 e0 Z* c7 K& l) B: ^
' s! A- _3 E- s1 ^' F$ h材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。tvb now,tvbnow,bttvb- T. O) t% N( l8 ?
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作用：去濕、止搔癢。
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% f, D1 T7 v* l2 Q: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.搔癢用
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! u+ @& M) h. q$ T. O0 ]: o! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：苦參10克、土茯苓20克。! L- g c; D% I' e! @4 w4 R
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作用：去濕止癢。
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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, @# P# a; R* f, T7 W' R1 n公仔箱論壇精油坐浴 緩解搔癢體質
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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3 }" L3 p) G% b9 zos.tvboxnow.com方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d( e& ^. U$ X+ @- |/ _; m6 [7 Q( G- _
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。公仔箱論壇0 b1 G9 ~7 O5 v; u4 T
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
7 s$ D; ~8 K" l: C+ D: y, s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T% F! a) F O: s
方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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S5 u% t3 k) V; T/ k! Mtvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲：tvb now,tvbnow,bttvb7 G+ V0 c0 B+ M) x/ l
9 Y# R8 D/ O, \$ } Z' @' v+ `1 r# w2 }) ]1.附子薑茶tvb now,tvbnow,bttvb$ l) j0 _- B6 [( z7 I( N
6 u! w' K$ [6 s9 }$ l8 _7 W" mtvb now,tvbnow,bttvb材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。* @2 v$ B4 c. k9 }
4 |6 y- v* ?; F$ q公仔箱論壇作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。os.tvboxnow.com2 B: x4 S# M9 `0 s* S2 K
2 }, B, z- O+ e" y7 m, T公仔箱論壇注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶公仔箱論壇: k( T! I" ~) j6 Q. Z2 i: e6 I
1 E' A* v; M. I材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。os.tvboxnow.com9 Y! S6 R4 ?, J+ O* W v' y
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作用：可以養血、益氣。os.tvboxnow.com) ~& z0 s. c) U' O! J1 u; X
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。
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1 Z& A9 o l$ m) L公仔箱論壇藥膳食補：
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1.清爽利濕煎蛋+ C3 P0 J/ y) a3 L
9 O, J$ W# P% C' L. j材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法：os.tvboxnow.com: a8 K. @: V7 z# d0 C
' W6 Q8 [2 a' _& T+ H1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。2 i# R9 S! |& j, @: F7 j
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2.回春粥
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6 |& r2 C. x7 S5 s; ftvb now,tvbnow,bttvb適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
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+ u' N$ n/ \3 A) N制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
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; F9 Y- S0 i5 Y" {公仔箱論壇記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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