32歲林太太一個月前開始覺得右手腕靠近拇指基部有點隱隱作痛，依舊持續做家事，偶爾痛得稍腫，但近兩周疼痛非但沒有緩解，反而變本加厲，拿鍋碗稍微出力就疼痛異常，好幾次差點打翻碗盤，只好求助復健科門診。& ?+ }# Z2 N! v4 B3 w0 p
公仔箱論壇8 {9 ^# w W0 F* }8 r) w
狹窄性肌腱滑膜炎 俗稱媽媽手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R: E( s, m9 c+ {9 o. Y+ K8 E
新光醫院復健科主治醫師陳姿璇指出，該案例為狹窄性肌腱滑膜炎，俗稱媽媽手，主因為控制拇指的伸拇短肌與外展姆長肌的肌腱發炎，造成肌腱滑行困難，引起手腕疼痛。若肌腱發炎腫脹，嚴重時滑行受到限制更容易造成沾黏。os.tvboxnow.com U3 d$ ^/ a0 T# x- }. s
公仔箱論壇+ @# {7 f; y8 d# y( l3 w; c+ f
長時間重複使用手腕者為高危險群
5 {0 \; M! W& N: A公仔箱論壇近年來職業婦女增加，長時間使用手腕工作的婦女(如會計、文書處理等)，手腕疼痛比例高；另外生產後婦女，因抱小孩及做家事也容易引起手腕疼痛。陳姿璇醫師表示媽媽手發病原因，大多數與日常生活中手腕不正確用力或是過度用力有關，如洗衣服、扭毛巾等等。還有工作需長時間重複使用拇指腕力者，也容易產生媽媽手，例如：長時間打字握筆、單手端盤的服務生、常使用手機的拇指族，都是高危險群。- D+ {; x& d/ F* K, x: ?- m
: J5 D, f* l# Q! d% N治療方法：藥物+物理治療
% O4 h% C+ V( J. @5 q6 @媽媽手症狀在手腕靠近拇指根部會突然疼痛或慢慢產生疼痛感，有時還會傳至拇指及前臂部分。平常就該適當作伸展及肌耐力運動。當疼痛感消失後，若未持續運動，很容易復發。陳姿璇醫師建議此時須配合復健治療，以期恢復正常功能。常見的物理治療有：(1)冰敷或熱敷、(2)電療、(3)超音波治療、(4) 運動治療，也可使用局部注射消炎藥物止痛治療。
3 ?3 l7 w, K* x5 i( _7 d( Z! q4 B/ A6 g" g6 E
" M9 }* q- Z6 _! j" j( ?, e j# J6 a- H: m: }" _& L
張子容報導 |
發表於 2016-7-26 08:40 AM
| 
發表於 2016-7-26 09:30 PM
|