1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。
; e1 V& h E. |5 V+ g8 {在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
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2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
5 I% B. \* P/ {9 X/ W/ @" o: T7 P公仔箱論壇會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，os.tvboxnow.com2 B* d) N1 _; k/ l6 L6 m
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。os.tvboxnow.com$ Y% r! T- T& Q2 k: ?& v& ^" i
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T1 }4 }- S/ ^0 b& S) t3 w9 `
因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，公仔箱論壇% o- f" K# Z% Y
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，os.tvboxnow.com& K0 k; U; p+ A& P( V+ Y# f4 u
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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