能夠清理血管的14種特效菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W) l( s/ e8 e' B5 k
1.小白菜：保持血管彈性公仔箱論壇' k) a6 G9 n5 I6 Z% Z+ k
小白菜中含有大量粗纖維，其進入人體內與脂肪結合後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V3 ~5 p U, b; x3 I) P) Z" C
可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，
' k/ J e1 @7 p3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
5 q6 g: B. F% q- Xtvb now,tvbnow,bttvb
$ P$ S# H: P. `公仔箱論壇2.花椰菜：血管清理劑公仔箱論壇% p! c3 y* Z% A* o/ T9 D, Z0 w9 x
中醫素來有“白色入肺”之說，潔白的花椰菜無疑是一種適時的保健蔬菜，3 p9 t8 F! F9 s( M9 o) v: H4 V1 }
不但能預防感冒等呼吸道疾病，還是一種非常好的血管清理劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V1 X7 L( r4 q1 m( r6 x$ [
$ G0 ~7 u( |' r) v/ P公仔箱論壇3.芥藍：軟化血管
# s. E* \" `5 y6 r2 \8 N芥藍具有降低膽固醇，軟化血管，預防心臟病等功效。9 Q# W: P8 Y% m8 v
9 n- O1 J7 k$ @+ mtvb now,tvbnow,bttvb?4.西蘭花：血管清理劑
% R6 `7 T }" R, W1 s& y西蘭花是含有類黃酮最多的食物之一，類黃酮除了可以防止感染，
, A( {" k( w0 I& |: c7 ktvb now,tvbnow,bttvb還是最好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結，
: p4 m( w% B( n& E: O2 N/ ^os.tvboxnow.com因而減少心臟病與中風的危險。
4 ?; t8 c, g, y: |9 jtvb now,tvbnow,bttvb: W' V1 g" I- w; D5 f2 C( B+ Q
5.蕃茄：抗氧化
/ j) E+ D* L! [1 D' jos.tvboxnow.com蕃茄不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，它還可提高機體氧化能力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w& @# d" G$ M9 C7 y% |
消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。/ V3 \0 W+ |* b5 N3 l. u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y% d6 @0 o+ w! A v
6.茄子：增強血管彈性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A, O5 b3 B0 T1 s
茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，
, ~1 F* G' t# Mos.tvboxnow.com還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，對防止毛細血管出血有一定作用。; N' c5 O G7 p% c+ B V
2 y/ j2 w) r1 ? g$ v
7.?胡蘿蔔：排出毒素
$ Y; |, R k0 r8 n( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔是有效的排汞食物，它含有的大量果膠可以與汞結合，
( P* X' B9 ]9 v4 e4 |公仔箱論壇有效降低血液中汞離子的濃度，促進血液循環，加速毒素排出。
7 z! E3 @3 e/ h3 f6 `/ ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n' c) C% }5 M/ P) j: }
8.冬瓜：預防動脈硬化公仔箱論壇/ ?3 k. `6 } x: G
冬瓜有利尿消腫、清熱、止渴、解毒的作用。經常吃冬瓜，
( i% p. Y$ b! a1 [/ m& A, rtvb now,tvbnow,bttvb不但可以減少體內的脂肪含量，對動脈硬化、冠心病、糖尿病也有著良好的療效。os.tvboxnow.com6 O5 D# g/ q$ Y X+ L& S- e3 L
" i) C& N- E$ Q: F) o& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.玉米：軟化動脈血管
% I/ H+ s( G- ]os.tvboxnow.com玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。tvb now,tvbnow,bttvb- F2 T$ ~: x$ X/ P- M' x. r
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
; ?! i; ?# w' F4 o& U& ]4 C, ?$ c0 ~3 \1 m9 r: ^6 W8 F5 o$ u
10.?洋蔥：抗動脈硬化
3 E$ m' h, n/ V h; _8 Q公仔箱論壇洋蔥含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，os.tvboxnow.com; U* d3 K% y4 ~, Q* c/ S! T
減少血管的壓力，同時洋蔥還可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗動脈硬化的功能。公仔箱論壇: u: A4 P, k. V7 z- E
! Y# d5 s) h e# D1 O$ z/ B# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.大蒜：防止血栓形成
. a& \: W3 P6 t3 C4 g- M$ M k8 L2 v大蒜中的大蒜素可以減弱肝臟中合成膽固醇的?的活性，
! |$ P7 y0 J: ]) \, k3 o從而降低體內膽固醇的水平，保護血液維持在健康狀態。
; A+ |' @4 Q/ ^* \! N( E. X/ [os.tvboxnow.com另外，大蒜中還含有一種硫化物叫做大蒜新素，
( o$ X1 ~. G5 x6 l* Z; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z/ I* t; F1 f
公仔箱論壇2 D1 d% P8 G" W3 ]2 z$ Y! [
12.黑木耳：排出有毒物質$ o: D! A' `. f0 r9 L
現代醫學認為，木耳所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，
9 @. d+ Z" S/ l& P0 {2 ]' n0 tos.tvboxnow.com將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，5 e" u8 r4 h% T6 ^, p
再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。8 z; B5 `9 l: a( T, ` ]) A% |) P8 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `6 C, }) V n2 s9 {/ b' G
13.海帶：防止血栓; j5 W2 r( I6 m2 @" A' w/ h
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，! U0 }* A! x+ l- d+ ~* k- i
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb( d Z' w& r h* Q8 b
4 x# @! q* c! W" s; m; L7 c
14.花生米：清理血管壁2 z5 o6 X0 x; u, d! u
最後介紹的這個是花生米，它含不飽和脂肪酸，
8 o6 L8 [+ E9 Y; n' } [. oos.tvboxnow.com它有清理血管壁的作用，還能幫助軟化血管、控制血壓和血脂。 |
發表於 2016-7-19 08:51 AM
| 
