我們的身體,就像一台精密運作的機器,: B2 z1 _5 l) L8 s0 q. Q" s. ]# `
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能,
- N7 H r4 w- [" ttvb now,tvbnow,bttvb可以默契地自我修復一些小毛病。
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0 O* D/ F, x& O& S* @" w. p# M公仔箱論壇當你的身體有些小煩惱的時候,有時候不需看醫生、上病房, q( M! c9 s4 _, [7 b9 v5 a
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛,不妨參考看看喔~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K, ?2 N+ G% I- j6 V) Q" f
0 x: f+ v3 L$ Z- r1 Fos.tvboxnow.com1.舒緩喉嚨:
/ u. p. d9 Q+ b; r3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停,或吞口水不舒服時,除了多喝熱水之外,os.tvboxnow.com: }/ Y( M9 w- j, K/ E- b
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思,公仔箱論壇6 k7 i, O5 Q/ o/ k, ?: [
但揉捏耳朵卻能刺激喉部,舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。7 ]2 a a+ i; o$ B: Z
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2.放鬆神經:
B3 u& ?( u1 c公仔箱論壇現代人工作壓力巨大,有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
U! I. S8 O+ e+ ~8 e& Q0 J公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時,可以試試找個地方,
L: Q1 F3 t4 p) r6 o公仔箱論壇讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗,os.tvboxnow.com4 L3 S, w& R% o( Z5 o
身體對氧的吸收使用更有效率,啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。os.tvboxnow.com- @ s& R5 t* `4 i8 ~# a4 S; L
. k9 e- T0 |6 ~8 ]8 [5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抽血不適:os.tvboxnow.com. I& \5 B, X7 X, a+ V" c/ e) u
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話,不妨試試這個小秘訣:
~( O9 ]% u+ L公仔箱論壇其中的關鍵就是讓自己分心,而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
+ y! R1 q8 [ D* W' f! t! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當針頭戳進身體時,咳嗽不但可以使精神分心,
% S( Y% i# n8 ?( M- L: ^# X也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。公仔箱論壇/ k) F9 X- E: P5 ~% e
不過,你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M% k6 O% `4 n0 P
而且,這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。os.tvboxnow.com' g( f; F5 q: r
2 y: G; m& a/ v* C4.鼻子阻塞:公仔箱論壇6 ?: I: U) k* z- N6 c$ P
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了,公仔箱論壇4 v; I8 s' a9 w. Z' G; S* ]
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。公仔箱論壇3 z# K4 H' l2 w( `
當然很多人會賣力地擤,不過這有時候根本沒用。
( Q0 w) N4 o W7 u5 [3 e' Tos.tvboxnow.com下次試試,當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候,
( K5 _2 o# C' Z, n0 n3 n! D# D% Gos.tvboxnow.com嘴巴內部形成含滷蛋的空間,舌尖往上顎頂,- g8 n K. ?( {# I
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒,# a7 z' ~: `( d9 [4 c9 c8 ^+ A3 m
重複幾次之後,你就可以重獲新鮮空氣了。9 m" C8 i1 W% @! E' a% W1 ~" N( v
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5.起水泡:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o$ N. L+ p- u7 @+ N+ o
大部份人不小心燙到的時候,都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
% O. S+ L9 |/ _$ i* r+ i公仔箱論壇不過下次如果發生這種情況,可以先用手指輕置在燙傷處,
) l* {/ b, W' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓患部先慢慢回歸人體溫度,避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。公仔箱論壇" C. U4 n- I G5 @, {9 E
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6.牙痛:os.tvboxnow.com q6 l3 t& P7 C+ X; o! e8 P( g
這方法聽起來可能有點神:當你牙痛時,取一冰塊,
/ d0 I! I* ~9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放在一手拇指和食指相連的V字部位幾分鐘,然後可輕輕摩擦按摩,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 a# K# Y: C4 [4 u
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺,
9 [- _- c- I$ @" R, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示,60%-90%能利用此方法減緩牙痛,摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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: z& C& \* W2 U1 V- F公仔箱論壇7.消除緊張:os.tvboxnow.com" o8 A! W! J& |
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎?如果感覺情緒緊繃、無法忍受,
9 K& s% O" B5 E- e8 m8 s( \6 L5 ]5 w+ u可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
# T) @" S3 F9 F; ]/ d, gtvb now,tvbnow,bttvb降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。1 I3 ^" X3 j. j1 p) d$ M
* w% E' m) y8 ]tvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:
0 X/ H" f: C- i* Q偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
4 K: t* g3 K/ _9 oos.tvboxnow.com你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法:
2 s+ {( j: M* I F# h. {. w! S用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a3 f: j8 E* m: K I
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |