我們的身體，就像一台精密運作的機器，
+ |# T/ q9 u9 N x8 f公仔箱論壇各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，os.tvboxnow.com H& c9 \% l+ i7 b' u0 q. t
可以默契地自我修復一些小毛病。公仔箱論壇" e6 I/ c- \9 h9 g1 F
/ O% J' n( x0 [; ]/ D) m& h# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
' \: w5 b" f7 z) h. H7 z: J8 |也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～公仔箱論壇. d. ?! n ], c6 F
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1.舒緩喉嚨：! o! }$ T' s* g2 q+ \" T/ M
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，' }2 T" R( v4 A
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
6 M1 z8 R/ I7 w5 X* L但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。3 `" E. m4 o' y4 b c! q
4 A- t3 c) _& @tvb now,tvbnow,bttvb2.放鬆神經：公仔箱論壇; @, e+ o7 h7 t8 r9 w
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、, z/ S" c# l7 w
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，; W: t! ^; k7 [
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
6 P8 Z0 y0 {; y; b9 M: D7 t; K公仔箱論壇身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
7 D, j: @5 u' t; g/ N: i9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u( b3 f: Q7 o: g公仔箱論壇3.抽血不適：
2 l) P' w* g- x6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
2 W6 F9 ? v0 T+ ~" Btvb now,tvbnow,bttvb其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
7 a9 @( t$ }- L7 x1 L- z$ {. N: n! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
; w& p8 c3 y; ^% h4 [& Ptvb now,tvbnow,bttvb也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
. n" o8 j5 ~. K& v! c9 \6 Qos.tvboxnow.com不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j, l! q+ K0 q) d, h3 _9 e2 N+ q* t
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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' U$ K7 M4 U, ^( f( j4.鼻子阻塞：
s3 M. N. \6 I# G( x( O鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
1 i; S/ E% R7 L0 I y3 } @os.tvboxnow.com有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。os.tvboxnow.com9 v: I" O3 p# p) k
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。tvb now,tvbnow,bttvb& W5 N: W2 X- A/ t
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
) A& I1 w( K% a1 U公仔箱論壇嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
9 G; u' g( y+ x3 ^# E8 @4 k同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，公仔箱論壇3 C" j/ g: B1 }' a
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。tvb now,tvbnow,bttvb! y% W$ W- a% |0 x/ I
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5.起水泡:
: a9 x, D+ A1 R+ M大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
7 G( W6 l$ @- r8 X2 q; k% l) yos.tvboxnow.com不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，9 `9 `& g; H( ~' ~4 L1 O4 b
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。公仔箱論壇- A- P. A# O# {# d
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6.牙痛:
! Z$ W; E2 [% P6 Ptvb now,tvbnow,bttvb這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
. v0 R+ b- I/ A5 G# O放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，tvb now,tvbnow,bttvb3 V* ^8 ^! U6 g
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，tvb now,tvbnow,bttvb8 W% {' n0 S- B" V# {+ C
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。os.tvboxnow.com8 ?% [1 {/ j% k% R b
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7.消除緊張:& q7 D3 w9 q* g( \ `
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，tvb now,tvbnow,bttvb9 u& E" r1 Y& r4 @) `8 ?6 A
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M) J& T' O- j2 E
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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8.緩解偏頭痛:
5 ]+ x9 l& p3 Q* k' Gtvb now,tvbnow,bttvb偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
1 |* d3 Y4 D* z. G ^tvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：os.tvboxnow.com ]3 W" y! i& ]. T. G) l
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
) B1 F% U/ h, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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