我們的身體，就像一台精密運作的機器，
( X4 s4 O! ^' S8 z* g. D' i/ h4 xtvb now,tvbnow,bttvb各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
! I3 _! p( y* R# W可以默契地自我修復一些小毛病。
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3 T; \0 B0 ?4 d+ ^6 y$ x6 \7 R公仔箱論壇當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
: i$ n( O: P# l8 ^; t也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～! }$ k- _' ]3 S: n4 Q2 \
# {: c2 D+ f. @" j6 A; {1 K- `1.舒緩喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb) W, W( `5 q. V# V2 J
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 U7 h4 x: n& |' Q
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t/ C6 C1 X( \% Q
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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) K0 e9 L2 F; U" k" t8 _: gtvb now,tvbnow,bttvb2.放鬆神經：
" m/ N Z- \, I! l F1 d: Q" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
5 {" o% _' c, b3 P0 V頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
4 E- K6 a) F1 l. d/ g公仔箱論壇讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，: W* _& c, n" ~1 V) j
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
8 c1 B5 Y. y9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 L: j, f- S( E9 a, C
3.抽血不適：
2 |" v8 @- z. q" H% B很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：tvb now,tvbnow,bttvb! V% ^* C7 s) x, q0 g+ N
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
t4 m( L8 j [( f; U0 j公仔箱論壇當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，* d2 H6 b1 b! c A+ M2 Z$ k
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
" x# M8 U; y7 r* [ Y. J( l/ k不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
* V7 R2 v; o% C9 ~而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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5 N5 B1 J/ f9 S- u4 j# K v" S4.鼻子阻塞：
) `) `- P- u; m7 w5 f2 ?0 m鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
: v6 r7 q' t' w2 f" O9 ^" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
) U) Z: h' T. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
% e0 X; |/ [: B& N- d/ C0 H y下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
$ |4 M5 e! G) B/ {* K/ i公仔箱論壇嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
9 m- M+ e% h$ n5 C) ftvb now,tvbnow,bttvb同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
( n) f: J" o+ t! W5 C4 Ios.tvboxnow.com重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
$ R, @. {( k6 Z1 g公仔箱論壇( k8 b0 U+ ^7 L: X7 m0 m! Q, m) ^5 T
5.起水泡:
% A9 |+ E' ^* c4 |. ]% k8 i0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。os.tvboxnow.com$ K) L. J8 W$ P& F) \
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
# H+ c( E+ [% }. e; c' w' G讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。公仔箱論壇' A; u. W" c: k. U- Z8 m
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6.牙痛:
3 Q& K! F# ^5 K" n8 H! M# L; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
& w/ S j& L: L' b放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
9 x+ I X( b" e1 m1 l: O% C9 c你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，" v2 }: P/ L0 g
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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8 `3 n. G3 K9 \0 Q7.消除緊張:os.tvboxnow.com! Q4 Z% W3 ~, [9 p
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
A7 x& W+ o5 F# L5 ?' ~. ~可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
9 e5 Q# [9 P' u. f0 H7 u0 ltvb now,tvbnow,bttvb降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。公仔箱論壇( {) U& W- ? c
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8.緩解偏頭痛:os.tvboxnow.com6 D" T, \# {6 }
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
6 S( V& c* x4 p% W+ n. ~" ?你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：tvb now,tvbnow,bttvb. P3 A1 f8 k* ?) o$ J% ?5 j! m7 e1 X
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
) [. [% t. q; X輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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