1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)) w# p6 X+ G7 ?1 U4 t4 g
! x) e) P/ K8 i( j8 M8 g. {tvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS2
2 y6 ~) U/ W o0 qtvb now,tvbnow,bttvb不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本0 v4 d$ L: e ^$ L. n
翻開來~開始讀. G2 J6 A, {5 B7 s1 c
接著。。。你就會想睡了1 \: c( \4 R2 B6 k
$ H) }1 Z2 a8 M3 E, z- B4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]3 ?+ T. w$ Q+ Y: I
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i* p6 I. y+ d: I
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5.閉上眼睛...
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就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧os.tvboxnow.com, G! Z/ v+ O9 M
. N% f) @# ] w公仔箱論壇7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! & q3 Y; S: L9 l' x+ B! R
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8.聽電台的音樂...tvb now,tvbnow,bttvb! d1 H( B- L# x0 f# s2 ]
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 tvb now,tvbnow,bttvb6 @+ y0 O$ \0 d5 \0 X+ O* h2 _3 m, D3 a
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |