一、碳酸飲料：
( P! G# b+ Z& p0 F8 Y$ w% B. ~這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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二、薯條：. }! ^, _) T& L y$ Q' x6 s" M2 ?
它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。tvb now,tvbnow,bttvb. W' v2 c O- j$ c8 _% l
, p4 {4 ?% {4 o% z6 [: o0 S& T* \tvb now,tvbnow,bttvb三、糖：" {5 h" ^9 j6 N, h* y- z* P$ _+ x# q! o
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
5 x( M" }+ v) M3 J8 b* H. v! E公仔箱論壇os.tvboxnow.com: }% T' X9 f+ P- r6 B; U/ r
四、香腸：
. Q% E' k5 c* [$ t0 D, k公仔箱論壇由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。os.tvboxnow.com- b- ^' m: W6 b, L5 g
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五、含高脂肪的肉：
% L! N- D6 Z. `; u3 u' H特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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