芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
( b* b- X- e$ r, m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q8 x) E# l* A+ V5 d. V* |/ v
一、防治便秘公仔箱論壇) O2 [/ t! _0 W' H+ [+ o
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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4 a. R+ @$ N4 A9 d. Etvb now,tvbnow,bttvb二、美容4 H* v. ?2 Y( ]% ~% F$ o
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。os.tvboxnow.com* _& K' D& ~6 X6 E8 A! K
1 j7 T3 @1 }% j* b- _7 a三、殺菌tvb now,tvbnow,bttvb6 ~, i- G' o" ~. a7 h
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、公仔箱論壇, w& L& d+ ^' e/ W8 R7 G! |4 {6 ~$ A" j
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。" J9 f) w, n. {' F
( B- Q" p( O* h8 |6 y! F( A" ?2 zos.tvboxnow.com四、止吐os.tvboxnow.com g2 X- t! e$ j
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S$ \: [4 V! j" r
9 P- `" ~0 j* Y% Y9 ]3 ^公仔箱論壇五、抗癌
/ ^7 g6 J8 K+ q' I$ e芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化
2 C' D* g5 I6 i2 ttvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
! M6 J2 J8 C, f! M& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
# F% d$ x: Z1 c# y2 X( q0 [此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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