芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。% y: d$ B% W, i0 k+ D# @
/ M+ Y* O- Y. N1 d一、防治便秘
( |4 |2 v: t2 H* H芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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二、美容
' r( V2 A, G. }3 n芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。$ A, s7 J; A5 i0 Q2 | d: q
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三、殺菌os.tvboxnow.com% B! d; m6 T2 |; x# F/ |
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、2 o8 E' `: L) t% T3 O/ M9 R+ K# K
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。os.tvboxnow.com: A+ ]9 c& [4 k4 G7 E
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四、止吐
- ?# T. S: R" W6 R r7 |6 H7 [公仔箱論壇吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。& `1 Q! h6 w3 d5 l5 Y
- X0 l% _ u! V9 s6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、抗癌公仔箱論壇+ f; x4 |) W$ t/ O! Q2 D
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。公仔箱論壇# n1 r. E& p S" X& K# D7 X
. Q4 l1 E& v W, l; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、防治高血壓、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v9 S( w. M( H( Q
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
7 l4 l) S8 x! Q; t' Ftvb now,tvbnow,bttvb而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。: R, k1 o' C# ?* ?' S* k' h" A
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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