[健康食品] 吃芒果有6大好處

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芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。) O$ [, d/ g# h2 k6 r, P/ v

* m% U4 h2 v) s; f0 L$ [+ ]: Xtvb now,tvbnow,bttvb一、防治便秘
: [+ Q8 h2 ?2 H, ]芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
& c3 p/ w- z& ~4 N- }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 Z/ m: k! z* g: M# b9 F- q7 f- ~
二、美容
% J( e0 I" W" ^1 L7 E# k芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。! F. C. Q" _) F. }
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三、殺菌
% N; t  b" I- g+ Q3 e2 M  T1 M7 l; j公仔箱論壇芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb& a# q8 Q8 a2 T  X
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。tvb now,tvbnow,bttvb% W% ~0 k6 Q& G3 v2 ?. l

. m' W+ j* P0 V4 C: V. U# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、止吐7 u7 B/ }' M! x6 V) _
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。# {2 d4 o1 G: M' I6 ~4 [% U2 S4 r& J

8 s% A8 Y3 s4 c9 k! H- j6 zos.tvboxnow.com五、抗癌
/ Y, `" |( A6 otvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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$ v+ @% V% V# O8 ios.tvboxnow.com六、防治高血壓、動脈硬化
" d8 T0 I  a4 J( [% n9 p芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
7 [6 M* K& W7 a: a公仔箱論壇而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
7 T2 B' Y3 Q( c. W7 h公仔箱論壇此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓