肩頸痠痛可以分為「頸痛」與「上背痛」,通常是指由後腦根部、頸部至肩胛骨部位之間的上背部疼痛,但是有時候也會延伸到上肢、後腦、前額或是頭部其他部位。許多人都會有肩頸痠痛的困擾,若是沒有前往就醫積極治療,可能會演變成慢性疼痛,造成生活上的困擾。
9 ?$ A5 ` E3 U" S$ L+ h3 _3 w公仔箱論壇# a6 Y6 _# U9 s* v+ L: M! f
肩頸痠痛 久而久之將造成生活困擾
5 T$ i% q: s1 y* Q7 a- C! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新光醫院復健科主治醫師陳姿璇表示,根據調查研究顯示約50-60%的人,一生中有過肩頸痠痛的經驗,隨著年齡與生活壓力的增加,發生率有逐漸增高的趨勢。大多數的患者經過適當的休息、保養、改善日常生活不良的姿勢與習慣即可自然恢復,但是少數患者需仰賴藥物、復健或是手術治療,極少數的患者雖然經上述治療仍然會演變成慢性疼痛,造成生活上、工作上以及情緒上的種種問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G4 H" ]; e4 A" A- ?# N
tvb now,tvbnow,bttvb. i2 g) s2 d! x6 E# t
肩頸痠痛的四大原因與臨床症狀
! y* Z& R* Z$ `1 ^, N7 g" E- zos.tvboxnow.com有些人認為肩頸痠痛一定是「長骨刺」、「神經痛」或是「五十肩」,其實這個想法不一定正確,陳姿璇醫師指出引起肩頸痠痛的原因很多,以下為常見的問題:os.tvboxnow.com( Y: I5 x- a% m. f1 g: b; X
9 M% W2 J, ]/ h! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)頸部拉傷及扭傷:約有85%的頸痛是因為肌肉或是韌帶傷害而引起的,原因多為長時間姿勢不良或突然受到牽扯(如車禍、跌倒)而受傷,俗稱的「落枕」即屬於此類傷害。
" m" ^2 ~1 n& A1 | |+ _( Z' _: p! B$ ctvb now,tvbnow,bttvb
- c9 f% o' t+ x2 ?9 \7 n8 i公仔箱論壇(2)肌膜疼痛症候群:約有50%的人可能患有肩頸部肌膜疼痛症候群,主要的症狀是肩頸部肌肉痠痛、僵硬、且常有壓痛點。此外疼痛往往會傳導至其他地方,如後腦、頭頂、膏肓處、前額、眼眶及手臂等處,此症狀常與姿勢不良、長時間使用電腦、或是維持某一固定姿勢有關,通常休息後痠痛即可以改善。
7 {3 s+ l/ z8 N- k' d
/ {1 s* @# A' Z9 s/ tos.tvboxnow.com(3)頸部椎間盤病變:多發生於中壯年人(35-54歲),症狀為頸部或是肩胛骨中間的疼痛,若神經根受到壓迫時,手背會有刺痛、麻電感或是肌肉無力的現象,若脊髓神經被壓迫的話,則可能導致四肢麻木、無力以及大小便困難。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: t% B5 {1 V) ?
tvb now,tvbnow,bttvb* ]& g+ y; _1 P
(4)頸部退化性關節炎:又叫做骨性關節炎,多發生在40歲以後,頸椎因種種原因而退化或是長出骨刺,使神經的通道變窄;常見的症狀為頸痛或是頭痛,但是如果骨刺壓迫到神經根或是脊隨神經時,則會引起上肢或是四肢的麻木、疼痛、無力的症狀。
$ \- L7 ~+ A2 b: }0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }. }2 m/ e, L& P就診才能改善症狀os.tvboxnow.com% T7 H' _6 V. r5 W/ a' V3 M: G
陳姿璇醫師提醒民眾,肩頸痠痛的原因需要就診才能確定,配合醫師的綜合問診及臨床檢查的結果,做一個初步的診斷,如果病情需要會再安排進一步的檢查,如X光、抽血、肌電圖,以及神經傳導檢查、磁振造影、電腦斷層掃瞄檢查、骨頭同位素以及骨密度檢查等,診斷確定後醫師會開立處方藥物以及各種治療,讓病患及早恢復日常活動以及工作能力。tvb now,tvbnow,bttvb4 o t1 P2 L8 q! B) s' \
公仔箱論壇8 a' |2 B. z ~9 i5 ?& d5 c/ r. Y( m
os.tvboxnow.com6 j% ]. ]- m" U6 o. B3 K
( u$ y7 @7 a, {! ~* |( r
+ u- S. D+ \1 F0 F. V7 ^os.tvboxnow.com
. Y: c0 Y5 t0 \* r, X$ i: Ltvb now,tvbnow,bttvb3 R" ` W3 V; K: a
2 s/ _3 r/ z' j) ^; T健康醫療 記者張子容報導 |