冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
& d4 P4 L- z" E7 q D* p如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、tvb now,tvbnow,bttvb! H: F4 o' L. } Y
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J* q# b- b+ \8 L3 T8 w
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！os.tvboxnow.com- N5 y$ C% `+ ~. c- s9 L$ G
N# i" E5 g/ n4 L: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，公仔箱論壇0 X: n8 e, e% `# C. l/ [+ ]4 I3 _8 ?: C. {
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
& z$ @5 v' t+ B* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，os.tvboxnow.com" Z( C' s+ A6 Q7 o
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
O/ G& L4 E& ]; w% N' Mos.tvboxnow.com但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
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, F* Q! g7 Y; t/ R6 q, e. E& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.【芫荽】：8 f5 j) o# I: d p. H
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
% r. J' I8 D; \7 N" }" Stvb now,tvbnow,bttvb主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x8 J+ Y* D2 _* l; f+ w/ x+ k$ d
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，公仔箱論壇% l. W) z0 L0 \: Y- v; x" k; E1 S3 T
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
# E$ x2 j/ i2 ]9 U& V: w公仔箱論壇古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
% {: d# d9 b( x+ Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) A) A b; [+ O3 Y6 \2 y: s0 D3 Y
2.【胡椒薄荷】：
# O, X( M( |$ V, c' V: T! E7 B/ `tvb now,tvbnow,bttvb含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、tvb now,tvbnow,bttvb0 X8 d( w, I8 }6 Y, `0 J
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。公仔箱論壇9 ~ t$ i) I$ G2 \1 ?( s
P4 I! v6 L# ptvb now,tvbnow,bttvb3.【西洋蓍草】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `% N" S- }9 r4 P- o2 }
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
( m3 P3 g+ k$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
( F- q0 ~; O f; B9 h公仔箱論壇對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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' T8 B8 S( R7 t% U: ~8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表tvb now,tvbnow,bttvb! b" J& G5 R! y" ?3 t
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
6 C) r) |; G. |& R8 p. I9 A4 j" } [tvb now,tvbnow,bttvb童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
# f2 t {' B0 Z- X. K7 O. Otvb now,tvbnow,bttvb若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
* o/ T3 |: k4 h! _) S5 c' S; X公仔箱論壇風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
# w& T7 Y1 C: \4 vos.tvboxnow.com確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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! t4 S4 L1 x: p. ]4 Sos.tvboxnow.com無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
) X: k( z; }+ F" Vtvb now,tvbnow,bttvb只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
0 h* v0 i& y% u8 L @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，1 O' I) l0 m: F2 G- s4 ~ u0 I
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，5 q3 u( h) [: X4 x& h
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。os.tvboxnow.com' c; j! h! t; h+ K! ]
$ n9 E! \% N4 F4 `/ j: w頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
$ d0 G- [) L& r7 R. s& u此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
# j. g: [+ Q2 h! Ros.tvboxnow.com僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
8 A) \" F3 d4 I8 ~' d4 p+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，os.tvboxnow.com2 Z: u0 t, `6 Q$ g" R, d9 Y
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
5 U& m% h* j4 K4 Y9 D) X3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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