冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
) [" F9 O \: `/ ~# s: D0 tos.tvboxnow.com如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
' [4 w C5 b- ^4 D: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
+ @# _7 g* s7 G( `& p* D% R也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
' H& x2 L( o. _1 o
; C% E; M, i, `/ g2 S& Y. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R4 O' @4 i1 L0 ?
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，4 ]. n0 G: h B- c
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
7 y% A# @: ^% V9 q3 f* _% Jos.tvboxnow.com不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
* A. G7 n7 H" Utvb now,tvbnow,bttvb但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
" K. ^, ?2 `; J# b& g* S O公仔箱論壇% R& s- I/ `& k1 E4 T C, ?. m1 b$ ^) O
1.【芫荽】：' c0 Y3 d2 o; C, j( w
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
. z! K& t9 L4 `: |9 p+ E; L6 U6 T( |主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
& R" v, F& \' H9 ?5 `能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，os.tvboxnow.com8 U$ K. ^, Z8 `! o
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z& K: K) F0 R1 y+ v
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
5 ^2 [- ]- l) ], Y! n
6 t' D7 a5 Z: D8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.【胡椒薄荷】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e6 [+ w1 T- m% ?
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
% F d! e7 ^; B5 ^- Q公仔箱論壇提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
, \! q# k& p0 c, b
' H8 V% f& `5 [$ [tvb now,tvbnow,bttvb3.【西洋蓍草】：
2 `: E4 i0 l. p2 H( v, Ctvb now,tvbnow,bttvb因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
0 E0 S0 s0 `- @4 K5 ?! h2 o w口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，公仔箱論壇0 J) R/ I( ]+ F* @* }+ H& P
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
7 b: ]% [5 f- K @0 e7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* z3 Z% c/ f% Y1 `* o, Q草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表tvb now,tvbnow,bttvb; S% D& d9 m4 F
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？# ]1 U1 Y& g5 V; {- T; O/ w# p1 C
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，tvb now,tvbnow,bttvb1 c9 y9 i; m0 G4 m) I6 g
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
% E: Q. T9 \8 V% x7 q7 Hos.tvboxnow.com風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
. w8 u3 B8 D# o5 g0 C4 A3 Wtvb now,tvbnow,bttvb確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。公仔箱論壇1 r: n8 Q" u! S( k o0 i- ^
1 V; d9 C- j# @& ?! P: {) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，& J& |# y' s' G& f; [- y% K
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，公仔箱論壇3 G5 X, W" D: Z
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，tvb now,tvbnow,bttvb$ p9 g) J% X. g* q
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
3 f+ i* }) g- j* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。tvb now,tvbnow,bttvb) u( ]% q4 b: f- ~5 }
! G, s% O# f0 V! P' ` ^! d, Y; y8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
0 a+ ?% D4 [$ j2 L) ?4 z5 {tvb now,tvbnow,bttvb此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，) a* } d0 n5 K9 N
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。: R r3 i/ D2 e2 w$ j
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
8 o0 L& _7 e+ v3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，os.tvboxnow.com3 [& O/ g& e f2 R/ `/ b
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
| 
