夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
# B2 _+ l s! q$ A但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
$ `; t0 w# N; F& n1 s hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，7 }# }+ P5 k7 x9 b4 ~( p& H
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。7 K* O. v: _0 T* z4 s( V
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當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
1 e5 x9 k9 m, Q% Z; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。tvb now,tvbnow,bttvb5 \ e `' N' T
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0 |( a* s& _$ `: U) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
$ f7 Q2 z. K2 _4 w1 L5 _5 }; xos.tvboxnow.com它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；os.tvboxnow.com0 x' ?1 q* U4 ]# v
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。# [( J. x4 w6 L4 x& \) n& v# Z
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。tvb now,tvbnow,bttvb- n- V* a( I0 z5 }( h
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一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f- E0 F7 s; k4 E5 ?* Q
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，公仔箱論壇0 ~& R7 V7 \% P* F, F
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e) u! Z7 v7 b+ {" W4 e4 {
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。( N: X$ [+ H0 Y' L: q7 m& G
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3 k9 H# P5 E) e r: I9 N: b紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
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跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。
$ t: s, T: [4 d: Y紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
' Q& c2 k8 M" o* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，tvb now,tvbnow,bttvb/ D) v% [; k1 x
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
; j6 ^0 J" f/ g6 [" Mtvb now,tvbnow,bttvb既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
# N+ V/ M4 ]# L& X1 ~* t( C; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m" h: w( }+ L
# N3 S1 u0 w& f/ U% _8 F ftvb now,tvbnow,bttvb注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。/ p- @: S: B' h. [5 G5 P, f. T
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
) H+ F0 a7 Y8 T# S0 ^5 _你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。公仔箱論壇. W; x d! O" i. A7 ]8 Y
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
4 s, @4 m! i0 b+ y# g2 P' q+ ~& @; Los.tvboxnow.com所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火6 @( M) n3 H5 I$ R5 M/ w( p1 \. z
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和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
0 ?# v! a" k$ v& Ztvb now,tvbnow,bttvb它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，8 }7 @' ~7 @7 v. f6 j) r5 B
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
. V! v3 E6 b# R' Z; v公仔箱論壇以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
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白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，tvb now,tvbnow,bttvb& O5 L" V1 f# R, C; F: N5 X
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
$ A2 H( o. X6 j- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
' e& I1 `7 ~' d! d7 N公仔箱論壇清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
& W$ a" ]4 T. n, R/ w, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! @4 E2 _. H9 L5 F- x公仔箱論壇白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
' ?# x- }. {5 D/ F, X2 m2 @公仔箱論壇而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。tvb now,tvbnow,bttvb) t5 G0 E. ]' w% p
比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。os.tvboxnow.com' _" h# @# U( P0 k: l3 @; |
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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