夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l- u' h* j6 E; T
但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
& X6 \: B4 V! E X$ @: E M每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
- V( @1 P* i% e! o6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
0 u0 X3 C/ ] [3 s/ fos.tvboxnow.com
h1 c# [: E2 M) Q
* |+ ]8 U+ G$ D. x# i$ O( j當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
. [ D+ a7 U0 V1 D, t: P公仔箱論壇就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q5 B) I6 ]( h) Z1 E$ r% j1 @: j
+ p% i. T' |* {- @. u2 b公仔箱論壇6 x! Q! U- Q# u$ r. {- |
紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~8 @8 t8 n9 H- M/ n7 h" d
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
4 G! Y0 p$ a, }6 ^1 Oos.tvboxnow.com此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。tvb now,tvbnow,bttvb9 q0 Y9 K; [! w$ k7 n) E
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
6 b$ i n4 X+ ?% K* w. ~( [
% Y0 G3 s% e# \. r: D- I! wos.tvboxnow.com一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }, K ^& ^& f) g1 V- R i V
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
, D2 _9 |. c- z9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
) x( M X, w- @! [1 i' k& stvb now,tvbnow,bttvb在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
2 K9 M* M* Z& W8 L; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u( b" S5 c3 P- s2 H; Z
公仔箱論壇9 j6 f3 V: D5 K! ]! D6 h
紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
( F& g* M$ r3 N, x6 Pos.tvboxnow.com
) k" v, M) F9 l1 O! O! P' mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 {, h, c( O% J& o. ]; p
跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。公仔箱論壇) t& E2 ~& t5 z7 R5 W$ A7 h( T
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
1 W8 E E2 u) H% v4 _. q- T公仔箱論壇這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
; L) W; @$ D- C4 S0 W公仔箱論壇儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，tvb now,tvbnow,bttvb7 f7 C5 L3 |/ A
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
+ U% Z* d' ]" l x. A7 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v; i; P& ]' N6 D& s! z. B
5 p2 M8 m. Z) x, u/ `3 |公仔箱論壇注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。* I& [0 v2 r, o+ j+ I
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
4 u6 G" c- c, y$ U0 Wos.tvboxnow.com你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。+ S V! T. R8 g0 \! H& v0 A/ D( w
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
+ F1 w, H `: K: g, E* {& o# L$ Ktvb now,tvbnow,bttvb所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
# U% e/ d5 m" S2 u n D$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# O6 I9 Z' Q2 U, ~9 E8 T
2 F+ y! k8 [/ w6 E; J/ Ktvb now,tvbnow,bttvb和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。- o; X* [5 Z. a z
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
6 `# V7 }; L3 d T4 i- G/ s易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，; S1 ]9 z/ o! p( s
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
9 t$ C4 P5 Z& J* T, ?/ m6 |) T D
9 P) e3 v* f" K4 n6 \; Ttvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com6 T+ C; s: O+ q1 u. }' E7 k4 B
白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
* O* f' { _4 ztvb now,tvbnow,bttvb裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，8 ]: U! C+ V6 |- B1 F
吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
+ W; t" @9 y9 c) ^3 Gtvb now,tvbnow,bttvb清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
) X E$ [! ?4 ]3 O, l5 \4 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e$ T8 [2 I- |. z6 i0 m+ K/ D
1 f* p/ `7 G; h9 N1 Y1 w白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
# _4 r! i& z3 `% C. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
% l0 a* l1 V4 H5 |" X; ztvb now,tvbnow,bttvb比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。 {+ G5 k( C: W# U
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
| 
