夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，tvb now,tvbnow,bttvb& {; H7 F9 S! C# P' v+ G! U
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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5 w5 r- ]' |+ d! s療效特徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R, f3 K& e' D% Y' \& R: P) h0 R# T
強健黏膜：
8 P" z/ O; p/ M( f# J' atvb now,tvbnow,bttvb維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
! S2 d5 s( h8 W& z9 E3 F促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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2 L' _' V' O7 R) y, S9 L! y預防貧血：
1 ~9 b0 G! U8 M2 @os.tvboxnow.com蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
( D( D# y( `2 W: B) l這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。公仔箱論壇8 r1 F) @, o5 V1 o1 {" `& i
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
H% w4 x2 k+ ~! f. Jos.tvboxnow.com這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
2 t& ~' B) n8 ]8 eos.tvboxnow.com可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F; O" }% r _! d D# @& }
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
, ~( I5 W# }+ Y. J& W/ jos.tvboxnow.com蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。公仔箱論壇6 c7 X# G4 R) ~0 l! g/ o
& h# \# V$ h# O; Y1 |止血：os.tvboxnow.com2 V# q% U/ I) ^# u- `4 y* a
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
, |4 G$ T# a$ K c. m" g" N1 h也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。1 K2 l6 @2 b# G, Z
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門3 T" e4 J6 Y0 b0 T6 ^$ s# k
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、tvb now,tvbnow,bttvb. @/ x; k3 x& S( Z
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇0 a! b/ U" a; e: _& B! \
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。tvb now,tvbnow,bttvb8 @5 ^ |9 N( ^* f3 M
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
% x: p4 Q. |( N- I, H9 }0 ?2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】
4 p9 w A, k5 P4 h0 ^ _4 O9 G3 n) O蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
) O3 z9 \6 I% Q+ v& }2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: f# \* I: b3 h' \. O2 d- g
【作法】
0 U4 k% \6 `; D! |蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
4 {$ o& W: d# d% j# W將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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