夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，tvb now,tvbnow,bttvb/ T# L t5 a# g K# O3 V2 o4 i
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S7 V1 s. S# {7 F# @9 o
1 ]. R" @6 Q9 P) H. t6 B療效特徵
( } S- z1 L+ Q% C8 j2 {+ J強健黏膜：
% [$ m6 E' m. o; C }: S3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
- T# l! B) N& S' ?- i" S/ ?7 stvb now,tvbnow,bttvb促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。6 I) o* N9 g' z5 P' d
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預防貧血：tvb now,tvbnow,bttvb# N+ d$ @$ f" O8 x5 V
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
* [8 ~( B* v# O% y0 c% v5 Ztvb now,tvbnow,bttvb這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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5 d. ~0 u" t% K) U5 Utvb now,tvbnow,bttvb改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
+ ?7 v3 Y" \( e! J, q# x( M這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，tvb now,tvbnow,bttvb2 t3 g' |) g# C) ~. Y" f. g/ \: K
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，tvb now,tvbnow,bttvb5 h y8 V0 D x6 z& w
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。1 t; I1 b6 s0 s6 q5 w
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
3 F( b* Q/ B. i" H藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
7 Q" U% m2 n, ~6 d+ F |. w/ jos.tvboxnow.com也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。: c, s# N% x9 q9 Z- _6 n) ~5 H
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。tvb now,tvbnow,bttvb4 S( E# w, o; z5 X# D, F: T
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選購小竅門公仔箱論壇* N0 ]* } f F; M( W4 w* _; c. _9 U
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、os.tvboxnow.com( g/ H, j- z. }6 q$ v2 B
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
# M/ O, F7 L( ?: v& a# m |如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。tvb now,tvbnow,bttvb8 T) Z6 X' T- z, D2 U# [, c s
6 d, B4 v- b' _6 F4 _/ [檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏os.tvboxnow.com4 o6 O f3 g; {
【材料】公仔箱論壇% ~+ ^, I" V, w. X7 B
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。) r, J3 P' G0 W) h/ V, d# U
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【作法】# R$ R+ c1 ]- J# u, l, M
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。tvb now,tvbnow,bttvb6 G5 s# c; c; D. Q3 Z# F& e* P
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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