在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
& X/ z3 v$ }3 J% s常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。os.tvboxnow.com8 ?+ p' _, x# B& c! q8 s; D
* U) @3 r9 @8 J; X, V. E4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 內關穴：心臟的保護傘: B' f$ N' R, N7 h# j9 g3 w" ^
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y8 m6 U$ ^6 z7 Q) |: A! i
尤其對預防心梗發作具有突出效果。公仔箱論壇* g" X, @7 Q' l
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
) h ]) h6 {! ~/ ^# J+ ?內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
) B& M8 m% @$ X患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。os.tvboxnow.com5 _3 N% `/ F# N. T5 @) T5 Y% R
* {# I _6 h; {7 H! z$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 太溪穴：慢性腎病的良藥公仔箱論壇0 ]1 @% ]4 H! s# A7 b! V
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。, [/ @/ G. p2 B0 t
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
( M* Q7 Z2 h" t% R R8 ]重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。os.tvboxnow.com- l" A3 T' Y, ?; ~5 c+ {
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。tvb now,tvbnow,bttvb! n# J5 |7 \; x* N
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
) e4 X6 r5 L! h/ {, E: O; O公仔箱論壇適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。' \9 {5 g* d, R+ i- r9 m7 P
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
' L0 \) ]/ W3 h6 B7 k5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
# `- ]' V5 G. K0 L: U+ ~4 P足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。tvb now,tvbnow,bttvb1 F0 [( K# K9 d: p( m8 Q$ g% e8 ^& Q
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
! h* Q( T, B: u. t9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J/ [) l1 r1 I2 f公仔箱論壇4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
2 @; w# m0 Z1 f' s: f$ H! V8 cos.tvboxnow.com適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb; A' R- W% R$ C, ~+ E6 u
" V( Y$ @1 w0 i. _' z# O$ g. l公仔箱論壇合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。os.tvboxnow.com2 d0 A) O. w! Z# s
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 }8 b, A. Z. k- ]0 H
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。os.tvboxnow.com; R: ^* X" I5 ~- w
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5 關元穴：恢復活力
0 ^. {6 A" M2 @! |4 Kos.tvboxnow.com適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V. ]% B/ `$ q
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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. ?# X- ]" |7 @1 ]( _, r/ u: `( R. D6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
+ B4 _: r7 z9 S5 |; u0 n7 X# n3 y1 v& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @% w Z" ^ u0 K, l) w
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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