在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
8 n; i c# E [1 ~2 h/ T常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb) M* E+ Z2 _1 i, Q
6 }" Y; G v: W" w1 內關穴：心臟的保護傘
# J9 Y( \2 c$ X' D7 q2 ^9 S" Dtvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
' N- n: h: ]! _1 j- g8 c尤其對預防心梗發作具有突出效果。公仔箱論壇* @2 X9 T3 ~9 V% [% O; v& L: d
/ g" e8 o0 F Z* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
# W/ E& O! z6 h3 c; @6 K5 u) Q7 {tvb now,tvbnow,bttvb內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，os.tvboxnow.com; U# i# D7 `( Q
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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- `" H. ~1 Q( g- F: vos.tvboxnow.com2 太溪穴：慢性腎病的良藥公仔箱論壇8 k" f( d! d- X# i9 v X8 B& Q4 n. O
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。os.tvboxnow.com* X( C( c1 h/ a/ c s S* V1 s
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
# v0 e- b, N# l( btvb now,tvbnow,bttvb重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
u- ?( H/ U8 C$ P6 s9 y0 N; W對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
4 i; N* V; o1 V! E7 Otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ d2 w0 T, }7 y4 @ p% E" Y3 u9 Y3 q/ t
3 足三里穴：效如參茸的滋補品tvb now,tvbnow,bttvb; A% F* C* o# x
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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$ T* w- k2 u# C1 g" ~tvb now,tvbnow,bttvb足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s. X3 C) ~8 [' L' @# y8 X
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
, z9 b7 z; x& T5 E% h; qos.tvboxnow.com足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。os.tvboxnow.com8 P% v/ d3 _6 p+ \% Y
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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y' A" f8 u. o |: ntvb now,tvbnow,bttvb4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
/ I3 C8 R6 w: D9 m0 C1 D" z3 s* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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$ e; ^$ I7 f# E: \: O' [$ p公仔箱論壇合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `, w0 M: C v. V' { ]
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，os.tvboxnow.com0 D. K: h1 E, J0 r
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。5 n% X- V% o! r5 R
9 ^# w( M0 C* \: G公仔箱論壇5 關元穴：恢復活力
' N0 W$ u) K5 i0 L2 T* I3 v9 T& Los.tvboxnow.com適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
$ H8 E9 E/ s: ~: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。tvb now,tvbnow,bttvb$ z0 M' a" D9 k
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。! p) B! C' O9 d" |7 O1 m
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。5 m1 I% F7 n' ]. z6 ]2 }: h
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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