在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
) X1 Q- L0 R: G: Z- Z" Y* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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" Y$ A/ r, c X9 }4 _ s* ztvb now,tvbnow,bttvb1 內關穴：心臟的保護傘
4 C; S0 _" E+ H: Z適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，tvb now,tvbnow,bttvb) \' Y5 N$ x, ~' K" M+ ?
尤其對預防心梗發作具有突出效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V' N8 T4 R- L$ t$ e' k
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。tvb now,tvbnow,bttvb9 _" ^: x& y' a3 y2 B
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後， Y6 R- b+ U( u7 g
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。os.tvboxnow.com e# b2 l7 k, H& g
! q- K0 W3 G3 A! \2 太溪穴：慢性腎病的良藥os.tvboxnow.com- T m0 i. O. x8 j
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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! R& d; m" _( k; d! ^! u( K" z7 c公仔箱論壇太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
* l. {. r9 }3 ?: ytvb now,tvbnow,bttvb重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。& F8 g0 W) L8 k, z
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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( x9 r" `& C$ K7 |: o3 足三里穴：效如參茸的滋補品
1 N G! O1 A! C3 U$ Q. n$ g. w5 c適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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' z* r8 u' r$ T6 J足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
& x5 j0 {; }# A# O$ [/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。os.tvboxnow.com. [, B' `/ j, {
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。os.tvboxnow.com! ^# Q: m+ R: Z5 K
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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% Y, |) k7 |& ~+ f2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
. G b+ k/ A& X# l- W- J; q. pos.tvboxnow.com適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。os.tvboxnow.com1 C8 R ?$ N5 i; i0 X4 Y3 ^9 b
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，os.tvboxnow.com1 F! Q) V1 @+ k$ u, m( k
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。公仔箱論壇, }5 v1 h7 ?9 |& z
$ w7 L7 E' A, {, l, Z$ ttvb now,tvbnow,bttvb5 關元穴：恢復活力
. H C! S- q( l3 D& l4 Nos.tvboxnow.com適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
2 b# g( y4 ~' V& Q' u! |# z1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。tvb now,tvbnow,bttvb( C- W/ W& c L* w5 l" }
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。公仔箱論壇( C$ `; s2 `4 e+ Y4 H) b
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
$ y3 |$ D* O8 o! M% ?! P震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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