[健康資訊] 喝油切茶甩油 烏龍茶效果佳

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不少人大餐後會喝油切茶，想快速甩油、瘦身，但真的有效嗎？專家表示，烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，可促進腸胃蠕動、刺激生長激素分泌，具有加速代謝的功能。不過，要注意不可攝取過量，建議一天200至300cc即可。" q" f% O  \6 S8 l: }

* p5 @8 }3 i- Q. b: v烏龍茶解油膩、促消化
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& c4 O" a' B6 l4 c6 }9 b中興大學生物科技學研究所教授曾志正指出，坊間的油切茶其實就是台灣高山茶的青心烏龍種，又稱為青心、烏龍、種籽、種茶、玉叢或軟枝烏龍，種植在海拔700公尺以上的區域，具有吸附或分解油脂的成份，可去油解膩、促進消化。tvb now,tvbnow,bttvb4 b5 Q; b' S* z7 g8 q; n
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茶飢素提升身體代謝率公仔箱論壇# t; R! _3 g: q& p* V/ |6 }! L

+ E, {: i2 f( v& y+ F* o7 _3 R曾志正教授表示，青心烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，是一種胺基酸組成的荷爾蒙，可調控腦中下視丘、腦下垂體，刺激分泌生長激素及腸胃蠕動，進而提升身體代謝率。os.tvboxnow.com/ s7 ~4 x7 ?: O/ |; _# L

% a; H5 O. ]% F8 E5 d$ i2 xos.tvboxnow.com喝過量恐腹脹、腹痛
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/ O6 l% h+ l8 M! U曾志正教授強調，喝茶有益身體健康，有助頭腦清晰、抗老化，但也不宜攝取過量，建議一天不要超過200至300cc，以免胃酸過多容易腹脹、腹痛，也容易頻尿。