有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
1 \: J6 [, A& `, `8 Q8 ~tvb now,tvbnow,bttvb晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，公仔箱論壇$ M+ ^; V! j3 Z" |
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！8 f% j1 E% K3 {; f8 e; c9 T8 T
: d6 R. W* w2 y7 d1 ~+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01。頭暈
3 Q! N+ |; h# M2 v- h A# H0 L公仔箱論壇耳內感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a- b: ]* F3 y* d; ~7 E z7 u
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
% X# R& m- k" e3 w% S3 O公仔箱論壇患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
O2 v$ q( \1 W2 N7 R- S& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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8 a3 }$ K! U( P) U8 N) N2 U2 r5 F公仔箱論壇建議：tvb now,tvbnow,bttvb6 [" K0 T# Q, h2 D) c- G
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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# z5 U) W* z+ a* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。痛
1 B9 N, ?: f- p+ N) |tvb now,tvbnow,bttvb頭痛症或磨牙症
& t& _) r7 c8 y7 o' s公仔箱論壇定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。os.tvboxnow.com; w/ i! ^2 F% F- K
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
4 Y2 j4 P$ r7 d9 q$ k- |$ ^" Oos.tvboxnow.com醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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. U2 k) ^- R3 U K& sos.tvboxnow.com建議：
" Y" y) |% Z9 h/ ]. _2 I) f; J頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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3。咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B8 K3 U% R% V; `6 T8 U' B) q
胃酸反流
: L" J* y2 e! d+ U: w公仔箱論壇夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
) g4 l0 v% X- W& H! ~& ?6 Q吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
% _ Y) s4 z+ K9 b! M, }& |; T3 o腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。, u" z4 a p, G8 b! P* l9 {
& a2 S, d- h: L3 l4 o5 a( Uos.tvboxnow.com建議：4 j! v5 \% h: O
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
, h- t9 B: T1 `% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U5 w2 E- ]$ K. Q: u/ O- y
4。盜汗2 y/ H3 q0 m9 H) |- J' d( p+ c
激素紊亂4 P8 M( s2 ]* u% h3 J0 i
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。2 A6 f& n1 I. P
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b+ {: J7 o( r
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。% _. u7 r+ A/ E! J# ^1 A
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建議：公仔箱論壇3 q# g# @7 n- V ~5 e
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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5。腿部抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P8 }" s: _6 Y6 C
下肢循環差os.tvboxnow.com! h- w( o+ a' b3 ?
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
7 m. C9 `: L) ~- Ntvb now,tvbnow,bttvb1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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8 O8 P6 k6 E1 }" h9 n8 m; i% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，' v3 v. r" L! \
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。公仔箱論壇$ a% H3 g0 o/ n5 `4 o0 X! m
5 ?; K; g2 l1 q+ w7 x: o6 J3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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: b, P7 ]0 j* P4 T* D# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
, ^0 y8 E+ M( f! ~ v3 E2 M公仔箱論壇睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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4 O0 }9 n3 A+ p) w4 [8 W# a6。口渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]0 k1 p2 T/ x) Y0 J5 N; T
高血糖或尿崩症
3 z, Z8 m; A! E! m& O8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。公仔箱論壇8 N7 ]1 C9 Q: U' ]8 S
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，os.tvboxnow.com0 ~6 ]' f/ Y V1 U
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
. b1 {& x% w9 _* {# u; d0 l公仔箱論壇另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。2 `& ~2 d, u W3 n) e
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去醫院內分泌科做相關檢查。
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6 b6 D% r2 y5 g, i. { Y! I7。常做噩夢公仔箱論壇; L" |1 n/ N1 Q6 i
藥物副作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V2 n& B0 t; R( g' M
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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