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[中式食譜] 香 蒜 肉 碎 焗 生 蠔

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份 量 : 2 人
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材 料
" W$ c: k/ t1 @  p公仔箱論壇生 蠔 4 隻 、 煙 肉 4 片 ( 切 粒 ) 、 免 治 豬 肉 100 克 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 洋  1/2 個 ( 切 粒 ) 、 Mozzarella 芝 士 適 量 、 油 2 湯 匙 ;
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, k0 m% t/ G: D; q+ \醃 料 : 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 粟 粉 1 茶 匙 、 生 抽 1 茶 匙 、 油 / 胡 椒 粉 各 少 許 ; os.tvboxnow.com  k; `, }" a  c6 L2 w

) x- a) G: Y0 v1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁 料 : 淡 忌 廉 4 湯 匙 、 牛 奶 2 湯 匙 、 Mozzarella 芝 士 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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* S. q# g: s# |% C, a做 法5 ^  U' l$ F' C6 k3 ]- ~
1. 免 治 豬 肉 加 醃 料 醃 5 至 10 分 鐘 。
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, ^9 l' N3 X& ^& I3 X% M" Otvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 油 , 爆 香 蒜 茸 及 洋  , 再 下 免 治 豬 肉 炒 至 八 成 熟 。 再 下 汁 料 煮 至 稠 身 。 公仔箱論壇2 r4 Z$ p# [5 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A* H+ t- B( I5 o0 |
3. 將 餡 料 、 煙 肉 粒 放 在 蠔 面 , 並 灑 上 Mozzarella 芝 士 , 放 入 焗 爐 用 150 ℃ 焗 15 分 鐘 。os.tvboxnow.com9 U! m% ]4 J. ~4 c+ F8 [& e
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貼 士
. u% ]3 r4 K( s( sos.tvboxnow.com生 蠔 可 選 取 澳 洲 生 蠔 , 價 錢 較 為 適 中 , 每 隻 約 $22 至 $28 , 肉 質 亦 較 脆 。
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