1、花生：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s, `- r) a$ [( d% L4 |
含蛋白質25%，相當於小麥的2倍，且容易被人體吸收。
. \' `, S, O3 n5 v$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中所含的谷氨酸和天門冬酸可促進腦細胞發育和增強記憶力。
6 P: ~, v! x- u+ Z) p% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生所含有的腦磷脂和卵磷脂是神經系統活動所必需的物質， u: O+ W% S* R
可增強腦活動，延緩大腦衰老。其所含的香豆酸酚，tvb now,tvbnow,bttvb' r1 G5 ]0 ?: Y+ h; a
具有強抗氧化特性，能保護腦細胞，減少腦血管和癌症的傷害。
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2、粟米：
1 H' z" t& q' V3 u7 T# B公仔箱論壇含豐富的卵磷脂、鎂、硒等礦物質。既能有效降低膽固醇，# j3 [% Q7 i( b' w# _
又可抑制動脈硬化的形成，有利於大腦的活動。玉米中含谷氨酸較高，能促進腦細胞代謝。tvb now,tvbnow,bttvb# z& K5 M4 E5 @# y- V5 S0 y
1 h: k7 R0 i& L1 a* Z' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、辣椒：公仔箱論壇4 ^) \' J; I5 [7 f: s" C2 ^
維生素C含量居蔬菜之首，胡蘿卜素及其他維生素含量也很豐富。- ~ Y2 i2 ]2 O. K P* X/ D
其所含辣椒鹼能刺激味覺，增進食欲，促進大腦血液循環。
: {1 L( i! C4 g# o" W# c" m E3 b+ i7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年有人發現辣椒的辣味物質還是刺激人體追求成功的元素，可使人精力充沛，思維活躍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `4 J: z0 V% H( G& K
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4、菠菜：+ }7 u0 `7 n3 t4 a" F1 f
含有豐富的維生素A、B1、B2、C，故有腦細胞代謝”的最佳供給者“稱號。
8 H! _: q5 D2 w" J2 }tvb now,tvbnow,bttvb此外，還含有大量的葉綠素，也有健腦益智作用。
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. k6 `9 K) Z2 P4 o. `, u H% L% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、橙：2 M* O& i& W7 m: M
含大量維生素，是典型的鹼性食品，可以減少酸性食物對大腦的傷害。公仔箱論壇' a( _6 A, w* z5 G1 r: W" \/ y
考試時吃一些橘子，可使人精力充沛，有醒腦和增進記憶力的作用。
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P5 ^3 E# Y) S$ R8 c4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、菠蘿：
" y, [/ ^( c7 ?' e含大量維生素和微量元素錳，常吃能生津、提神，有人稱之為提高記憶力的水果，
, u- h8 o, p" E: k; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是許多音樂家、歌星、演員最喜歡的水果，有利於記憶、背誦。 |
發表於 2016-6-13 04:22 AM
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