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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,os.tvboxnow.com: d+ F$ A6 O6 F3 Y1 L. O
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
- i+ d5 f4 w( u8 x5 ^$ U5 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ e% x$ G; l/ S1 W7 w+ T- p
1.含激素的肉品:
! j. q% v: O: H. X) n現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
/ b) _/ a; K) z0 {9 ptvb now,tvbnow,bttvb這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r) Q6 S7 X5 \$ z8 `8 [% b" G
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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! K3 x$ d+ m. h5 Z' Y: k; ^' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.反季節蔬果:: `  K0 p. v5 U& R  K, K$ ~
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,( j# M+ R7 H- O: \* Q2 e
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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" Y4 M( J' K4 o5 y) c1 ^3 Stvb now,tvbnow,bttvb3.油炸、高熱量食物:
, j6 r. b. [) m5 y2 v' {3 ?) Q公仔箱論壇油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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  [( j* ~) ]  {# {* u4 l( Y" p8 j  Ptvb now,tvbnow,bttvb4.環境荷爾蒙:公仔箱論壇# ]1 R6 e1 q- \' j0 N. x; \
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
# Z# T$ W. `- h6 v' o: Y多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W3 V8 x9 Z  u. W3 M
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
8 \6 _4 c5 I9 c$ S/ Y不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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5.刺激性腺類補品:
2 m, t8 M8 i3 Yos.tvboxnow.com很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,2 M' d1 D; g' ^5 q9 Y
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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