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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
  |, w) \  y( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:! d3 R0 C: c1 p5 }( s) |& K
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1.含激素的肉品:
! A$ @+ S5 H4 mos.tvboxnow.com現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
* U5 x8 w; m' [$ N9 @& q( M* {公仔箱論壇這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
9 I' j# u" v% y0 _, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:
1 V! s6 i( z3 E現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,: S: \- L6 A. D0 h0 o
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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3.油炸、高熱量食物:os.tvboxnow.com* I3 p* d& p9 V5 V( w
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙:
8 o( P- S3 v4 E* r' H許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,tvb now,tvbnow,bttvb' E; U4 M3 k# @1 g
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,7 v# N( G6 q6 Y$ K" G
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
2 Q- w( J! C7 ^. r! stvb now,tvbnow,bttvb不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇. x, d* A, L6 F6 x9 [1 M

# h5 s& W% Y: ]4 h- [5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.刺激性腺類補品:
* D7 {% ?0 i, r- T- T; }: s, P很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,os.tvboxnow.com& G% T7 g4 d( _9 H' H  A! g/ r1 z
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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