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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,& @9 C/ m4 R/ I" W
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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1.含激素的肉品:! E2 K: {( r. @+ M% k
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,- F9 l# u: l8 \( m' W  U; @, E* K
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
: X; d' a3 U/ r- g- B# C也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n' G% a1 |# r

5 X8 q% X' R8 G$ Y公仔箱論壇2.反季節蔬果:
. S0 J5 n7 t' f( Z4 R5 e( D! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
$ s7 q1 O# q5 d7 Z9 _os.tvboxnow.com因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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1 L# G6 B: c" f5 S) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油炸、高熱量食物:# Q% X2 b- k( [; |2 Z, ]
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。os.tvboxnow.com# @4 H  }; A( K) R$ v

; o. u9 T9 V4 u* h" b4.環境荷爾蒙:8 [5 O( u) e2 b! m# c  g$ r
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
( O* M1 W, L) f" T$ A9 `" g9 J' H, qtvb now,tvbnow,bttvb多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
, Y+ X8 n/ ^! x8 B會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、公仔箱論壇! ^# I! V( a" P3 w3 ^
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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5.刺激性腺類補品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `5 a4 v4 z( M: h% s0 d
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
  Y/ K: [$ h- ^) |, T- V" G如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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