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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
9 `- B6 G, z* k在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:tvb now,tvbnow,bttvb- c0 s3 Z! }. x; ]* P4 p- L& @, E2 N

2 G3 I; C) b# N6 s* f1.含激素的肉品:
/ t4 U% n% `1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
( e" L! R* ^( s* L$ u這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
. }* r- n5 B9 m) _! ctvb now,tvbnow,bttvb也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。os.tvboxnow.com9 Z, G. r& C+ T
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2.反季節蔬果:os.tvboxnow.com% W# B& T' C- y: x: |3 Q
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,! M3 j. j( i$ E  F
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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* j6 {, k* l6 l9 E: O3.油炸、高熱量食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L9 Y6 N2 m+ d( c# E2 U
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。公仔箱論壇7 d) K9 {' R5 M4 J" z2 [+ S& X

* j4 V& }/ R: E9 z: P5 p7 k公仔箱論壇4.環境荷爾蒙:
9 Z5 |& m: c; M& K公仔箱論壇許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,3 F5 t5 r2 H( k# ~& n* K" W
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
- e* d+ p9 J  i3 Q' F會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、os.tvboxnow.com* w( O; S4 _- q5 M
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。: w+ O' J' A8 d6 a
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5.刺激性腺類補品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T" f  K; e4 |6 X0 f9 B; L
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,- q, D* Y5 G8 ]
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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