變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u; q- R1 D2 [; u- z6 I
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。5 w! P; W. H0 P" z& @! g
7 U5 K5 j' d+ `衰老的癥狀一：便秘
7 x* T3 P! ?' z0 C1 e9 rtvb now,tvbnow,bttvb腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。公仔箱論壇+ C: t: a" ]! d% r
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
4 K( g% {2 _6 `' |4 E r3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P& O g; N( T( s% Q6 c
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油， ]2 v$ c" \6 f: X* @- M
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。tvb now,tvbnow,bttvb/ _8 F& R. v8 D0 ]& Y2 T7 N
. a. h. a) ]- J- o$ U6 ~. d) ~' z公仔箱論壇衰老的癥狀二：脊椎疼
P; b# q4 b7 o S4 r7 H% C3 B1 l8 mtvb now,tvbnow,bttvb脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
# U4 {5 R" ^& M0 ~2 E/ C* @tvb now,tvbnow,bttvb脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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1 @6 r. A- ^. C1 v% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀三：牙齒變長
# d$ \ ^+ S6 ^2 n: s) d) z/ Z/ [tvb now,tvbnow,bttvb如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
$ {; t8 {/ X/ J% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
' M! Y1 e2 r+ D% Y" C/ h9 V c隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
9 ]$ K D: ?( l0 ~0 `3 G公仔箱論壇身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb, Y6 R8 D) n1 [0 s" k# H; E+ X/ _2 B
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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