健康醫療／記者林怡亭報導
4 q3 t' g, U$ U2 ~' f( e+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 F2 A' |+ n2 C. X
1名30多歲男性有騎自行車習慣，一騎就是百公里，沒想到近來走路時，右髖關節外側會發出扣扣的聲音，起初只有輕微疼痛，僅用貼布舒緩，但症狀卻未好轉，最後連走路都疼痛，嚴重影響生活品質，因此就醫檢查，發現是「彈響髖症候群」作怪。os.tvboxnow.com/ j$ n6 v4 U) W! q+ o2 \5 [1 y0 `* {$ ^
6 G/ l* w: p1 q3 a6 k( A5 ]出現彈響髖症候群 嚴重時恐無法走路
1 q) C3 g! v; B/ ]! ^tvb now,tvbnow,bttvb醫師檢查發現這名男性患處外觀有紅腫且有壓痛點，走路因股骨頭和周邊組織摩擦嚴重而發出聲響，進一步檢查才發現原來是彈響髖症候群導致。物理治療所院長陳俞州指出，彈響髖症候群又分為外在型、內在型以及關節內型，像這名男性就是外在型，因髂脛束和臀大肌太緊導致，使得走路時關節外側會發出聲響。內在型則是髂腰肌太緊或增厚，當髖關節伸直時會摩擦發出聲響，聲音在關節前側。關節內型是關節囊內的問題，叩叩聲在關節裡。嚴重時都會影響走路功能。, ^) Y2 {3 |4 j! j
' @9 b6 k9 o+ j% \公仔箱論壇透過物理治療 有效舒緩疼痛
4 F& z r+ ^; G8 O* h) K$ u" g公仔箱論壇治療上，可採物理治療方式幫助舒緩；陳俞州說，像是透過熱敷幫助放鬆肌肉，或以徒手治療，按摩組織深處，增加內部養分和氧氣供給；也可採電療方式，透過中頻干擾波治療，加速修復；另外，也可透過超音波，或是利用貼紮技術，幫助放鬆髂脛束，有效達到舒緩疼痛效果。
9 D: h& |3 j. z; [* n! P; Y5 ?; |+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L5 u7 L) Q* n" H" y' c4 r5 Nos.tvboxnow.com運動循序漸進 遠離彈響髖症候群
5 k$ M* G% f0 C. r' h9 A# Bos.tvboxnow.com目前這名患者經過治療以及休息後，已逐漸恢復正常走路。陳俞州提醒，髖關節是人體重要的關節，因此做任何運動時都應循序漸進，慢慢增加運動量才能避免傷害身體，否則若太過逞強，嚴重時恐會失去髖關節的功能，得不償失。 |
發表於 2016-4-26 10:46 AM
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