很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。公仔箱論壇 W0 q2 O) }0 b) c9 w
專家看法; b4 w0 E! r# X& W: d, x7 Y
6 N6 `5 J( |) A: y公仔箱論壇中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。
4 N/ d! C+ g3 q$ b
5 k1 q2 x- t8 W# }0 [" stvb now,tvbnow,bttvb% K. g" s& P) a5 d
楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
3 v5 z7 K/ y/ ?1 a5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h& T7 u6 ]; G/ C
9 X4 y7 \$ |& V% ?tvb now,tvbnow,bttvb食用禁忌os.tvboxnow.com9 z% q8 r: X8 a7 e& A. g* T8 y9 @
7 L, I, h( F0 S- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。$ f6 T2 k. ?9 q/ B8 I
公仔箱論壇. l8 t( G4 Q. s& ]
% N( _9 f2 ~9 d9 A6 Y吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。6 W h7 v( K4 X3 }$ t) j
1 W2 r2 c& O+ t/ B: S" \' g
空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。tvb now,tvbnow,bttvb7 `7 V; P; t' W
; t# W# T" ~) kos.tvboxnow.com吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
3 o3 T( {* E' r公仔箱論壇
$ D! B1 [5 q3 b) D4 _& u選購技巧：) v$ S5 K0 S6 J& y5 `) I _
; t; W" W! G7 R% ~' F6 R選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。os.tvboxnow.com* x% u/ D9 g* Q
|
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
