很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
0 h2 G) t$ H3 ^ \5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家看法" }- I- W. K! t: H% f# L
tvb now,tvbnow,bttvb# k' F5 v# b. y. S
中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。0 i7 O, M0 u" Q* @/ I- C, F" U
公仔箱論壇$ ]% H) X2 r9 n) t7 T; o9 X
+ v! r0 h7 o' Y( \1 Z. E公仔箱論壇楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
1 m3 R. M! q% |
% a, p& P# n" F* b: ?' x. t
4 I( R% `, c+ E& T) F m& [食用禁忌) w& E# z0 ]' S3 v2 d+ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H2 E) v7 [/ ]% g
胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。
3 S2 A" t+ r( I$ L2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @& m1 y- l8 V& `8 X! g
& n2 `4 R m; @; p4 A吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。
; X) c$ ^. p# k/ s* Q" hos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 A+ j+ F' k3 F& A, j
空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。
) d' J4 l+ a5 u/ X
0 C: g3 r# D% vtvb now,tvbnow,bttvb吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
3 V" v: u! s" v/ I! C L( g' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \8 M# M( k, i選購技巧：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \9 F% O% c! z; r! D E0 S
& C0 j: ~( ?& c# H0 T( ]# v
選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。
* d3 q4 |: c$ h% ` |
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
