很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
* n* ~7 q3 b# Q5 E% e" ?2 [專家看法
$ L5 l# Q# ` S3 @7 l0 {! F% C1 e, o. j. O3 ~, e" J
中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。
8 E4 }# d" a) i8 Jos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f2 D3 W* [" q. q- d
os.tvboxnow.com) q- \- x0 i/ q2 Y
楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
! J6 @1 V! d! j8 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ R' x! r$ |" ?0 f' I5 H1 x6 B- A
os.tvboxnow.com, v( ]; e2 c( C
食用禁忌
9 }' N1 {+ W, d1 aos.tvboxnow.com
( `* W- v3 K1 ?. ?. p2 N7 B% ^胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。
2 m6 W4 g$ R8 n; U. bos.tvboxnow.com
2 }6 F, A" \" }) i; d$ o0 }- xos.tvboxnow.com6 u6 Z1 d4 L5 r4 i. v
吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。
" x+ R8 Q/ e, S+ k% v' \公仔箱論壇os.tvboxnow.com. P& W% E+ ?3 r& @# H' \; Y
空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。
" ~5 q3 f7 S s- }6 ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c6 {1 W& ~, Z9 @( ], P. g5 ]% A
吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
) U p6 R7 _: w: K) b6 [0 J% u公仔箱論壇
$ {- b6 x9 e. g' T+ {公仔箱論壇選購技巧：os.tvboxnow.com' N% k' I& T; }9 ]
tvb now,tvbnow,bttvb: H: L' T4 ~( e: w
選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h( K- W3 P9 x7 @- ?- X
|
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
