不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，
* {5 j: f( K8 q公仔箱論壇本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g6 v. B7 B, F/ M2 Y4 M
醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，tvb now,tvbnow,bttvb/ ?, Q8 g3 ^5 S, }4 L7 [
進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，tvb now,tvbnow,bttvb, s, n) q; X+ H7 f( L/ `7 X' X; d
打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。
. }: L2 J- {/ [& q) x6 o3 O6 k0 b
2 P7 x. [- q3 \; \& Z" K" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，os.tvboxnow.com" w* W" e/ R/ m0 N# v( }3 U
不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。公仔箱論壇3 r3 p) ]# H' J6 | K3 c7 z0 F( c
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，7 A' X! v, C& A1 V4 M
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
8 }0 }5 [- W* I( s+ Y% ]公仔箱論壇& U1 p- U* ]" j# a/ ~. p+ ]
根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，$ Q, `+ }7 _$ U0 \9 v2 _
打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，
4 p. c$ a1 l7 Z' M# _- }公仔箱論壇引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。
$ L n+ v8 ?! ^6 p9 `: M5 N7 Y5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a* x6 n1 m4 {$ Q A2 V" ^1 S% R
睡眠差 影響學習力、情緒起伏大
( X8 ?6 O7 @: o8 q; x5 Ttvb now,tvbnow,bttvb不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，公仔箱論壇9 Q0 F& a& ^) U( I) N- t- z, P
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、tvb now,tvbnow,bttvb, E/ H w4 t H0 {3 |$ r* Y
學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。
$ N$ m; p) H, X9 ~) T3 atvb now,tvbnow,bttvb
# H% P+ p3 \, ~+ [/ s# y9 J. F1 {tvb now,tvbnow,bttvb張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，
- z% D8 [7 H' \& @! mos.tvboxnow.com打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，公仔箱論壇3 n W. ]2 S8 X3 i7 d4 V- p
都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，
1 g4 o: I# K/ w; [1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、
, |7 }& w5 C' w7 L) r# m( |公仔箱論壇清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
; t7 ?+ o! G$ P' mos.tvboxnow.com
7 Z5 F1 X7 M' t0 g/ k4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，. y( ~+ W) |: c1 Q
但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，tvb now,tvbnow,bttvb. A. Y& Q( o* ?3 s6 Q
家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
0 n9 x; H8 u& J8 h& ^公仔箱論壇且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
" z8 n" q; w6 I' los.tvboxnow.com不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。公仔箱論壇9 w7 }& h i/ e P! q! D& O
5 _8 `* `/ U: C- ~0 V
 |
發表於 2016-4-19 10:57 AM
| 
