一忌：空腹吃糖9 _1 x3 h- P0 J; x- z7 w
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
4 N+ o3 B$ _8 z% `& ^4 P1 @# aos.tvboxnow.com破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 w* q, D, l( G2 f2 q
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二忌：空腹吃柿子
2 n* k8 p! d* Z: R. k9 ]7 D8 Wos.tvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
/ ]2 W, r8 R+ H2 Q# f4 sos.tvboxnow.com可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
% e3 P# t3 e2 O* d% m" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。6 B: n. S! q( |. i9 |
8 c1 `; T0 b) d/ d% s6 Q ?三忌：空腹吃冷凍品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H+ M" U, K& d) |# o* O
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，公仔箱論壇% f- |/ n3 {- _ m e
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
$ S3 U& a" h. ? P( }& p久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇6 A5 i8 V% I+ O* X0 |& A
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四忌：空腹喝牛奶、豆漿
1 f1 G! R, D' h {. |: }os.tvboxnow.com因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V. V6 |9 g- X, @9 Y( \* k. ?
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。os.tvboxnow.com. T$ x3 ]5 }) n3 c8 o3 c* R
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五忌：空腹吃番茄
$ z$ K/ x2 j4 M0 P番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
% g% z6 v& g% c( Q4 Ktvb now,tvbnow,bttvb凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
! i3 o) d5 n0 L$ i6 z) c6 qos.tvboxnow.com使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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4 L* y5 }/ k; |9 v2 p5 T1 los.tvboxnow.com六忌：空腹飲酒
* A5 n$ l: G5 y. U: }7 @公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r7 V0 c; q" \3 j3 h" Y) g+ ?
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七忌：空腹大量吃香蕉
5 M' \4 e2 j5 k2 I C# R( I/ @0 R& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
2 h' ^- G. u9 o/ Z" o$ [7 @# Y& rtvb now,tvbnow,bttvb造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。公仔箱論壇* ~5 T9 A6 Y; d7 r: ]
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八忌：空腹吃大蒜
0 ^3 n( t" c' D3 y Fos.tvboxnow.com由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
. g r: N, e: V8 J5 C: H- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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九忌：空腹吃橘子
^8 u p+ V4 N% V# d3 T) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌：空腹飲茶公仔箱論壇$ d5 u0 _/ A8 g2 `- {* Z
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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