一忌：空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb9 _3 T2 O" s& p# j7 |
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
* ]" w5 j) H% S. M# Ios.tvboxnow.com破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。os.tvboxnow.com, y* z! M3 U* M+ w! A
: j O) S% E5 e( C& k8 q
二忌：空腹吃柿子os.tvboxnow.com1 K4 A; \! Z0 V9 y# ?$ O/ E( q# x
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
& l, @$ S% _" s: y& {$ T2 H可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
. z5 E$ w6 q; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
! I8 `/ p) `* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 s+ j5 j- M& i" f) G$ q' j L4 x三忌：空腹吃冷凍品
' b6 s7 |! b) T& R5 G; j' k許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，; j( G/ M7 J: S0 r, P5 [
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
# Y2 r7 K- C7 k: I0 O4 D2 [0 C, V久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x5 T: [5 D3 S) F5 ^0 y$ }& B
7 E$ n; y4 T2 x. \& p2 q四忌：空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O! W% C' a' n$ t" ~, }
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，os.tvboxnow.com2 h9 Q9 W) ]1 p3 G0 w7 O; U6 f9 K
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
6 e! ?- Y: ?5 ~% _: E; j+ m v) Htvb now,tvbnow,bttvb' f( v+ g) i! c# w% Y, @4 w6 Q
五忌：空腹吃番茄; c, p# l E4 G
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，公仔箱論壇7 [! Q9 ~/ Q& {( _
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，) \6 o# ~2 ~, R/ F
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~4 F3 B, Y- j/ |
公仔箱論壇5 e6 A) S, u% H: E8 I. r% t0 {
六忌：空腹飲酒: E K- [5 \7 N2 q5 X7 \) l s
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。6 t1 w# C; @' @( f8 |' R: O+ I* L
os.tvboxnow.com3 T+ U, h7 [; K6 r* a+ O
七忌：空腹大量吃香蕉
, o H; ~' J5 p& t% b' ?香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
! G+ |: Y5 O4 q4 o: E, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
1 U$ j5 y0 a* i- o4 wos.tvboxnow.com公仔箱論壇# k5 E# w5 R/ F% \7 U: P, I
八忌：空腹吃大蒜
( @# d( c% S, G8 i6 f- o: B( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j, G: s! v; c) i* C
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
" P0 h M5 D; q+ \7 |0 c公仔箱論壇
?: f6 G4 F+ f6 x" @7 `os.tvboxnow.com
9 }- |! Y: s9 O2 R0 V$ b1 h! Wtvb now,tvbnow,bttvb九忌：空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb8 @6 Z2 E) v/ X& \% ^; c
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {2 H: ^+ X# m$ i
tvb now,tvbnow,bttvb) K6 S, M r) j0 o, x
( s3 ~5 t7 X: s s公仔箱論壇十忌：空腹飲茶
# l2 n2 n; a0 H$ _公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
| 
發表於 2016-4-9 01:27 PM
|