[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `) i; n: f+ t$ }% K1 V* ]
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，公仔箱論壇$ X4 T% j; a. X/ ]: G- v) \
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，tvb now,tvbnow,bttvb4 H( t+ \* E3 @1 W/ c+ n' C
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。0 k5 g8 t5 o. n) T' W

優酪乳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D6 y5 H- S; }* p- l, Z! k
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。: J1 e9 s/ o* F5 k4 q
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，os.tvboxnow.com# e, G- W5 a) l' p5 I8 R
容易發生腹痛腹瀉等問題。

馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，8 |3 }! [3 {& W9 ]4 V( l
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，公仔箱論壇1 i7 @* P0 E2 X- U4 {+ ?/ g8 o
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {& x. m+ _* k$ k  ]& ~2 {
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。

芋頭：os.tvboxnow.com( n, N( A$ R  _
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、os.tvboxnow.com- V2 t3 o* w9 u3 d4 R: u0 u* U
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，7 [7 V" W. _+ A) r% M! f
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。公仔箱論壇8 V/ S2 S0 Q6 F
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。
* O! T- d& R  F/ G/ b
甘薯：公仔箱論壇& ]0 m) _0 b; t: i: C% f
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* m& x' N* T
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，3 R! _5 T7 m$ G
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i# V( P* |- t% e
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，1 l& H- ?8 s0 A6 j+ T
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。公仔箱論壇9 v0 L( Y: f5 S" R, ^$ m
tvb now,tvbnow,bttvb( I$ c# ~' a& R4 t# b: L' j

阿司匹林：! s) h  D( j0 t! D% ?8 \1 |0 d6 Q; A
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。tvb now,tvbnow,bttvb1 o9 E& p; U, g8 _7 W! q- C+ `

牛肉：os.tvboxnow.com- i9 t! Y. E, A+ V" L6 t6 y7 B) k
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。tvb now,tvbnow,bttvb7 A3 w+ D# S, z
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，公仔箱論壇  _8 x" M. d" C( v+ j. ~) X
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，3 `% R0 H* o2 N1 Q
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。5 ~! B; K+ r9 D; D8 V& p: s+ \
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

1 評分次數