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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I- Z0 x) L! ~! W
材料
, g- |- K }+ B u1 N7 ?' g" q4 r雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
( M) h/ |+ r1 Q3 y, P) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
8 i+ i9 j+ V+ A) h# `/ q9 z4 @蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]os.tvboxnow.com* [# m4 C4 V2 p! J: t2 J
洋蔥 1/2 個 [切絲]
# s5 z! O% ^, @! yos.tvboxnow.com製法 % m$ n+ t* x5 u3 E7 n
1. 雞肉與醃料拌勻。os.tvboxnow.com4 O. A# r2 r! N! u" r; v6 h% j R
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。os.tvboxnow.com! W: ~- _5 r4 B s% c% L% g5 S) t. O0 b
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 os.tvboxnow.com! k/ P- Y0 V) h
調味
/ @) }5 ]& A. P7 t4 wos.tvboxnow.com醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P" t& M! ~( J3 @/ j$ @1 k
蠔油 1 湯匙公仔箱論壇; y- ^) M0 c( M
芝麻油 1 茶匙
5 e0 W6 u& h9 b4 ^" y粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U5 O/ {. ]+ N
芡汁： 公仔箱論壇* `# @; o$ H& Z* A& {: m G5 v
蠔油 2 湯匙$ J9 m5 G: G3 M4 t4 N6 F# C
蒜蓉 1/2 湯匙公仔箱論壇+ l, |1 s, m& H( \
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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