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材料
, _/ F% d- I- k8 g6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb0 \* b" x% M$ V
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
9 \+ S. v8 l4 B- xos.tvboxnow.com蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]tvb now,tvbnow,bttvb( f2 w- }8 ]; _" h& w7 Y# y
洋蔥 1/2 個 [切絲]
@, a& A( }' Q; F# J+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 os.tvboxnow.com3 R$ A) P' R+ x: T# e X8 o
1. 雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J9 o7 h8 ~1 E- G! o1 x* T
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
I! c' Q# v9 g+ ~# _: `3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 os.tvboxnow.com# T; _5 N* [4 [5 S' i7 {5 N. d" X7 ~
調味
' b: f" q4 n" f ^醃料：
5 f, |( Q1 h) V& m8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙0 B8 J: P k3 f7 G0 Q# l- P4 F6 f
芝麻油 1 茶匙
5 r4 ]6 z7 d, s& @: h公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
2 _% o+ ?$ F& d! c- U公仔箱論壇芡汁：
7 f9 W" A- s+ L$ j4 J公仔箱論壇蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 u$ U$ c- _$ { u0 g
蒜蓉 1/2 湯匙os.tvboxnow.com- d1 r% ?' L' y6 b; n
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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