- G, a$ b: m4 t9 u) k% j! r0 {5 X% y/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c6 u% V( d1 c7 U2 ^1 r: H; E9 `
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) F6 d3 ]; P$ U$ }. r3 W) D材料 os.tvboxnow.com0 q/ s* _0 t- g6 t+ N
雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]公仔箱論壇; l/ [, y u: K4 j, B
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
1 y2 ^6 q! F2 I/ @/ X. J- y蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
% `0 g, B5 ? g' L* K8 F公仔箱論壇洋蔥 1/2 個 [切絲] & c9 {; i+ Y+ n' u" w; G! q! `; D: O
製法
% [) R+ F7 f; Z* S2 X$ }5 T1. 雞肉與醃料拌勻。) ]2 z* u. l/ ^& r( Y( [& `
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇1 Q+ r) `! P" @ x. ^% v
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 " t- x" y$ P' o- O* i
調味 公仔箱論壇( g! h7 O% s- I! z/ r
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p- Q* s; N9 a d3 s
蠔油 1 湯匙
. |5 |# a- C/ ^芝麻油 1 茶匙
. f$ Y# G8 X7 x2 n) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙3 b- l! E' j4 H. K6 h; R1 X: [
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [' s# D' D7 J) c7 m4 p2 n
蠔油 2 湯匙
0 f! [/ v, X) T* z公仔箱論壇蒜蓉 1/2 湯匙os.tvboxnow.com8 P7 G/ j7 D0 l* R5 }, f0 E
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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