泰式檸樂雞翼 4 F1 `' d$ ^/ l8 n
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 os.tvboxnow.com& {/ p" R% C, M2 M/ x7 P8 R3 i+ O
材料
* C/ p3 M5 U( ^( Bos.tvboxnow.com雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
- ^" P! B+ O1 I製法
9 `1 B6 x4 u$ A8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇- m) h0 x6 p. N, J
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
& M3 O7 `$ b2 {5 U# H0 x$ h公仔箱論壇調味
: W" U7 h+ y( y+ m$ F# N( W- H( vos.tvboxnow.com醃料： 公仔箱論壇/ m; A/ [0 k: l8 ]! x, q6 O
特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇* T& J% a! ^. C- Q; p
芡汁： 公仔箱論壇$ w# ]0 q) {/ t+ z* t
泰式甜辣醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 T8 a1 i: O7 c
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
1 B0 x9 N e9 y q; B0 x: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2 片
% \! D2 D! ]7 j. a9 K9 `公仔箱論壇薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb0 X+ w$ [! R# H/ n
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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