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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！tvb now,tvbnow,bttvb+ s8 T( N7 A, J. Z& g2 ?
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F! J3 u' c' D# S7 O7 _2 q# i
茶水煮饭有多神奇？
" @& ~0 ]3 K; h公仔箱論壇茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
6 P2 I% @7 C1 `1 T* e/ stvb now,tvbnow,bttvb1、防治心血管疾病
" l1 M" R5 u: V- }0 P' \( j0 |$ Z. m% Mtvb now,tvbnow,bttvb茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。tvb now,tvbnow,bttvb1 e% s, [3 t) I/ H* k8 q7 o8 U2 R
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
7 R- P( n5 d+ v% K% X1 x$ x而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
* G+ Z. }5 n2 ~, D! Y4 v; `因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
; j& {8 ]: @- @3 |1 u9 qtvb now,tvbnow,bttvb2、预防消化道肿瘤
0 A1 ~' X: R, b+ ~2 h1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。tvb now,tvbnow,bttvb% c) X2 ^- r# f, a0 m5 p
3、预防中风% k; S- M' F5 Y& O; a/ V$ w
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
5 x) B, R& e/ e. P I O8 j' r0 V公仔箱論壇4、助消化
, n) p2 q; o- r9 q# c早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
+ `' x, v) t, V! j* ?8 x3 K公仔箱論壇5、预防牙病
$ ]3 ^7 s1 |* m* U1 f4 @os.tvboxnow.com茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
5 h6 S( h6 J5 K% N" ]9 I) ]. U1 v6 T茶水煮饭怎么做？
: f b6 z# `- h% B5 Z制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb: [. }" ~3 ^# @ r3 o2 `1 o
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。公仔箱論壇2 m: L6 o5 z/ F0 f! Z# W% t3 k/ K
注意事项：
" y% F5 d3 @2 s; I4 H: [7 l公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；. v$ I0 Q+ W# k' `4 ? J
2、不要用隔夜茶；
0 V0 B- h$ I0 ^/ b* s2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。os.tvboxnow.com7 G! L( g& Z& I5 k: r9 u" G
不同茶叶治不同的老年病
- i, A( m* M$ D5 j! Q% M1 I' x! c公仔箱論壇运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。) Z; B- a2 P) }
高血脂 普洱茶水煮饭
4 j. j5 S5 n& f* Zos.tvboxnow.com普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。公仔箱論壇3 ~/ [( g/ o g' S3 r: w
高血糖 乌龙茶水煮饭
4 i" S0 m j/ e- ~6 Z乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
3 z l& P6 A: G研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。公仔箱論壇! A# H0 O* p. B1 F5 a! r
高血压 苦丁茶水煮饭
6 Z$ X$ h3 d5 |% j' n% u3 E @苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。tvb now,tvbnow,bttvb& ?& k3 C! ^/ [) H( M4 ]
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。os.tvboxnow.com5 A2 ]# |7 V5 A- `1 Q) S
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
A/ W5 G1 \8 S( e) S# y" K) d' ^tvb now,tvbnow,bttvb这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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