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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！tvb now,tvbnow,bttvb* I/ E6 Z& P* e+ ^5 S( K7 l4 {4 o
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题公仔箱論壇1 j* a' i1 h, N2 b, Q& [
茶水煮饭有多神奇？os.tvboxnow.com: G9 W: ^* n2 t2 h$ s# u
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。tvb now,tvbnow,bttvb. L* r9 m; y# \' h' \3 v
1、防治心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb$ d- T# o$ D% a' r, b' S
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。tvb now,tvbnow,bttvb( [( v) W' U+ Y1 W1 {4 K
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb9 C9 ^3 z" _0 Q8 ~/ F
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
) l* p! _4 A4 n2 a. Y1 N; A0 M; |因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb! I" @( T0 n* [, a! `" x8 Y0 o+ a
2、预防消化道肿瘤" f) e9 d' q" i, f n6 ^
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
$ Y6 t9 G7 c3 h+ v; p/ t9 ]" u公仔箱論壇3、预防中风
0 O1 h1 n# ~& {4 v8 N9 R# j! z* c脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。( B4 C* z. t6 j [; z2 |
4、助消化3 V$ L& A% T+ p2 Q9 [% v3 ^/ I% A l
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb+ i9 c. h) i( Y* j& n5 {
5、预防牙病os.tvboxnow.com% n9 ~9 ]5 I8 E# f4 s! _
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
* s# w; d" i7 l/ k5 d' N2 X公仔箱論壇茶水煮饭怎么做？
; ^) F1 `; w( ptvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
6 a# ]; p- K7 H. I: a公仔箱論壇将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
5 @! q; G2 l5 c; X+ m) u公仔箱論壇注意事项：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C, d$ X1 S& o1 S
1、茶叶不要放得太多；
# l* ]2 B. X* D2 M; d2 etvb now,tvbnow,bttvb2、不要用隔夜茶；
, c. M8 F/ r/ v' p3 B/ i$ ^* D/ _os.tvboxnow.com3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
' q% \) Z% Q% y5 c不同茶叶治不同的老年病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w1 n3 k$ l- I/ ?# G1 n4 h
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d' u0 {/ g8 n
高血脂 普洱茶水煮饭 : P" n+ N3 Z1 |5 I: I
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
2 Y3 d2 b! b5 g6 e- B8 mtvb now,tvbnow,bttvb高血糖 乌龙茶水煮饭 公仔箱論壇$ S" |# d( f, D1 e z
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。5 p, d0 j8 @! ?2 c, t7 n
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
. F# @$ o; V. U, Hos.tvboxnow.com高血压 苦丁茶水煮饭
5 a/ M6 w: G) m4 b7 W苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
: Y8 \2 f, c, j6 Y1 ios.tvboxnow.com研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
; @! \6 _) T `/ J( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
! p. w* P* Q4 T+ f公仔箱論壇这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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