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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！os.tvboxnow.com. N+ y. Y+ i+ k7 y) m. G
3 T2 z, R1 ?4 j4 U; n/ L0 t: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题tvb now,tvbnow,bttvb* {2 A* D- t! n0 k3 ^! f
茶水煮饭有多神奇？tvb now,tvbnow,bttvb* \# j n. k( k# K
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
( ?8 I2 z" c) q. j1 s# cos.tvboxnow.com1、防治心血管疾病os.tvboxnow.com; f1 b0 k% Y9 v4 R; z! |1 R! [
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
2 r) o! {! P8 b% B& z) Btvb now,tvbnow,bttvb科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
0 F; q* B7 X k, l& D2 S而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q: l, k3 o% e0 Y2 d; {
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
5 Y1 w* @$ y- {% q/ j- i3 `1 j公仔箱論壇2、预防消化道肿瘤os.tvboxnow.com2 [0 a6 n4 X8 P6 t2 I [" b: s
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R: b& N/ r; q. m! X
3、预防中风/ n- N1 L: f/ W$ `+ u3 g
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
* d0 j# M" L$ X7 y公仔箱論壇4、助消化tvb now,tvbnow,bttvb/ c* G0 s' _5 m9 D# Q& w: j
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
0 E8 u2 r0 K8 |* k: A公仔箱論壇5、预防牙病1 _" b1 M6 j" e, r( i* r, t) g" r
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。os.tvboxnow.com6 Z ]4 O+ b, _7 [" N
茶水煮饭怎么做？
, Q& b% z7 L& R5 n, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：
/ i; c0 }! P2 G9 ]1 D) k7 I将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
1 x4 j7 a1 H. ^1 H X" B注意事项：& f' c& Y* Z' s: ~7 _( o& u
1、茶叶不要放得太多；
1 S, P/ q+ G2 v/ U' D) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、不要用隔夜茶；
5 \6 M6 T0 F. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。公仔箱論壇6 K/ u0 O E7 S n: `
不同茶叶治不同的老年病+ Z" h9 A9 Y5 W
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。1 {9 D# U7 `# q2 F
高血脂 普洱茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M5 h, m x2 I
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。( Z, ]9 ]/ z4 y9 E$ V! `- K# o3 g
高血糖 乌龙茶水煮饭 os.tvboxnow.com- y* ~" c: j. ? F) e3 n+ B
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。tvb now,tvbnow,bttvb! |; J5 v, @8 {0 N" ^2 T' o8 Z
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。tvb now,tvbnow,bttvb. w9 k6 a/ y# h
高血压 苦丁茶水煮饭
7 A4 E) i' |% [4 _公仔箱論壇苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
) O% N$ a O- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
" e H3 p6 N, W5 T- v. ~os.tvboxnow.com原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！os.tvboxnow.com4 q/ b1 X4 @1 M: w, i5 b: V4 p
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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