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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！: O* Q q' _, n5 c0 _; J n& y1 H
6 q) g* u( m! S- @. E( s: h* y公仔箱論壇美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
; V! e! w7 A2 M1 V$ ~$ _tvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭有多神奇？公仔箱論壇5 r6 A L9 m+ `. M" C# k
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。公仔箱論壇+ [; @( \& P5 A9 p' s) k
1、防治心血管疾病
* l2 x) h2 v( ^# g5 `茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。公仔箱論壇1 |5 ] c I) d% ?# ^
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
8 e! C: a' V$ R A& {; s( g公仔箱論壇而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。4 [6 Q4 `; J( h6 p' u ~
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y2 Q! k1 ?9 M$ L& Y5 y
2、预防消化道肿瘤
- A0 H1 d' Z- U' A- f( C/ [ g$ U公仔箱論壇茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。0 Y- H& A& U) @( e1 s3 d
3、预防中风
1 V7 ^5 H, d) C; I7 g' E/ z公仔箱論壇脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。3 O" a+ c! p T* ?
4、助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p8 |4 a! l v# Z% e. j
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
* ^) }5 }+ ^3 ]" y5、预防牙病公仔箱論壇- K1 _; B7 W- Q6 w
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。# G+ E* @4 ^* [
茶水煮饭怎么做？tvb now,tvbnow,bttvb" u/ u1 J. Z! c7 Y2 D# K
制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb8 A2 r' M2 s6 U# R* q. O$ M- q
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。os.tvboxnow.com. e% L" O& l( J `# V$ A' r
注意事项：
4 u, g! S6 t/ R: Z" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、茶叶不要放得太多；
8 p( |* t/ I6 u! N2、不要用隔夜茶；
; p5 N. `. a/ h, W' L" Z% nos.tvboxnow.com3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。. G% ^3 K2 Y8 X
不同茶叶治不同的老年病# S3 G: K6 g; z: x* `/ J4 t0 ~
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。公仔箱論壇( S& Q, g. H. x; B
高血脂 普洱茶水煮饭
# G: v% u N4 _7 X普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
2 H6 w" R2 h& v, ]) O高血糖 乌龙茶水煮饭
f4 G2 L& Z/ a1 ~公仔箱論壇乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
; i% U; ?" F0 _1 G" `% F2 j- t研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
: S' L. m, b) G1 r" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血压 苦丁茶水煮饭
8 r |9 P* @/ qtvb now,tvbnow,bttvb苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。公仔箱論壇8 a5 q4 g* q% i: z) u2 J! ^% J
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
# l9 l# _/ ]! s: o% S4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！- ]6 s! C+ Q+ f+ j
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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