現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
. @( p7 C' T& B4 n從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，$ I4 q- g* C/ K" y1 Z5 X8 N
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。os.tvboxnow.com: a7 H! X7 v4 t
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
+ D6 y. }# v: _" U p打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。8 o7 G$ x# M% L1 q( e& l; a+ S
% {9 E0 f! ^$ v6 Y+ h6 Z3 T可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
2 `/ w+ W3 }7 q8 Cos.tvboxnow.com小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。: x' ]2 ~/ e. z9 B; i
& P5 `: b8 }* S5 a不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
. I c, o0 j; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、吸入毒氣，易發炎
+ `0 H4 Z7 V& x5 G坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，7 R$ M# J' d7 ^1 W: Q( h! |
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
1 B6 |# f- R7 I' \; v% M& T+ ?排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \$ F6 g! W9 P* P( m8 {
7 h2 Q5 F/ _& N% w7 }; z公仔箱論壇2、蹲坑太久，得痔瘡os.tvboxnow.com. H) P$ G, }. X# J$ @+ _
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。7 I3 Y* ~( C6 T5 J1 ]& V% K: e
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
4 j5 v2 h0 |& K$ a8 l3 }" L此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
2 t2 Y' s# o @; L# Y; z# { vtvb now,tvbnow,bttvb使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 {, S2 {# J ]0 m/ {) g/ h* ]
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3、錯過便意，會便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y% u$ H* D( R) u/ ]' m( h" u! L
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，公仔箱論壇* j' V; _6 N7 S, l, {9 v* t1 M
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
5 `6 a% Z5 U- X% t3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，os.tvboxnow.com5 a5 R3 ]4 r5 \2 F3 _, A/ t* R
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
, n) R6 j, D9 z5 Z' U( S公仔箱論壇導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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: T- A. p J7 X- I4、頭暈腦脹，腿發麻
' N! q+ _8 S) ~) N; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，公仔箱論壇8 C' X0 r+ Y5 }: p/ |# y
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，% X. ^, B- G% _/ @
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，公仔箱論壇+ n, z/ z; N$ |: x! A8 k
有些人往往就會出現腿麻。os.tvboxnow.com* i. T% J# W! f' ~
4 `( y" T, J) M. ^3 v# Y) y5 e公仔箱論壇5、手機滑落，會破財
- t$ Z- f" w$ a$ [2 p7 H把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i4 z2 {; U) M$ h# g
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，* c& e4 l# L- d9 z3 V
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z- R( S8 m L. g% S8 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N/ u5 G ^0 W) Y0 C9 `
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？4 X1 S7 c% {& A3 y9 F/ ^
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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