現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
4 B A3 Q; _8 Otvb now,tvbnow,bttvb從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
1 R7 y1 {5 F/ a, l5 Ftvb now,tvbnow,bttvb人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
2 f- X3 Q3 x; S) v$ Z4 Y1 i. N很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
' s! A. g" _* x- t打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
D: K" e1 B/ D) G4 qtvb now,tvbnow,bttvb小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。公仔箱論壇5 L/ L6 \. X8 _: L; f
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
* q6 \/ x$ e7 p$ s* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、吸入毒氣，易發炎os.tvboxnow.com2 ^9 i! w" X7 P' B
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
9 T4 i, {# G/ f/ Z1 i" N4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，公仔箱論壇# L5 C/ o4 h3 I
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。os.tvboxnow.com- u ]) ]" G$ m* B( p6 k5 E) P8 L$ n
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2、蹲坑太久，得痔瘡
6 A1 m$ a0 x8 o* \) s公仔箱論壇上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
1 Y8 }# S8 s2 Y5 L公仔箱論壇有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。, B% a) f: o4 F( Z; n9 }) J. O
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
, l) _) [" e% I/ }5 x使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意，會便秘
( h. E/ o9 B0 J7 F玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
1 z: w: y# M1 O/ t( i& B公仔箱論壇這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，tvb now,tvbnow,bttvb" P* e3 y2 v1 C" [ Y# P: X' R0 c
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
/ q9 n; B0 t, Z. O h' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O2 L1 W2 N8 {$ e6 t
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
$ B/ [5 x: ]* c* K$ xtvb now,tvbnow,bttvb企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，5 s6 P: z5 O9 Q; ~3 |% ?% Q d% z
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。5 \, T& ^; ?7 |
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4、頭暈腦脹，腿發麻
# j+ ]( y+ J: v6 N6 Y/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，tvb now,tvbnow,bttvb7 ?9 M7 e% X6 D: f' i" i
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
( Z/ @* X# l6 {! Kos.tvboxnow.com時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，6 Q L" U$ A3 o* e2 K# ~
有些人往往就會出現腿麻。公仔箱論壇% [ B! W! P4 ?+ q$ @( f
) `+ R' c `- w+ U9 y+ d4 ^公仔箱論壇5、手機滑落，會破財
) `2 e6 [8 [2 R8 k- |% P2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
* r" t. z" k4 K9 M0 G) n3 I$ Ntvb now,tvbnow,bttvb讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，os.tvboxnow.com; l3 }/ f+ d* T. J* J5 N$ J5 ?
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。公仔箱論壇4 k1 t2 J) _* n+ o, }4 [
( e& Q2 r7 `7 A# U7 Z4 F/ ?8 jos.tvboxnow.com如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？os.tvboxnow.com: R; T/ [7 Y6 V; W1 k
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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