■1、綠葉蔬菜
* {8 Y/ |# K/ H) v5 f) o8 S. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，公仔箱論壇+ u, v' T6 s9 P# j+ [
使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、tvb now,tvbnow,bttvb4 {1 ^( B) [2 v
青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M1 P/ r% B, M3 A3 {; Y
' a3 @* {& y5 S4 @5 u3 R# I% ^! H■2、粗糧4 ?% w! j( V" V7 J" V: p# f
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，公仔箱論壇& V2 [* H, y" e
使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）os.tvboxnow.com6 i7 J9 r; ?* L o1 _% q
所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，
8 `8 A- s& Q& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。
2 A/ }# T5 k% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w1 Z, W7 ^. g6 ~6 Y3 w■3、綠茶
1 e7 b# h' T5 p6 \8 t7 \& x公仔箱論壇綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。tvb now,tvbnow,bttvb/ r2 A4 H: | Z, u0 y8 i( J# v5 x% k
常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
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■4、豆豉
: j- R _, p: E8 Rtvb now,tvbnow,bttvb研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s" w) M: T7 i+ @* r: Y: r
還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，7 H8 A4 D }; c& o. |9 `9 ]7 N
豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。
2 c$ f8 \) J& w6 J0 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T+ i* G, \# T& N4 S) d7 b* J
■5、水果或果汁公仔箱論壇2 f) c. e1 u& M8 u0 m
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。$ i6 B# T4 L& L2 T9 m( }
水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。
% V2 i! I9 `. f! B0 c公仔箱論壇特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。os.tvboxnow.com3 \& {; f" `6 x- }! |9 y) a5 T1 T
, w8 l$ R8 y1 N' _4 m4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■6、紅酒
$ u9 D0 u2 P& S7 c公仔箱論壇飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，os.tvboxnow.com/ D, h9 q( W! P( @0 O5 d
這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~6 F8 C1 l) [6 r6 k6 J2 s0 t
還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
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