材料及份量:
: D( Z y/ `) Z5 J" c% g0 I公仔箱論壇(2人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q; |: o: w7 E8 a
茄子1條
( x9 s! s6 a' ` h9 g特純初榨橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K. I; A% N' I! [1 o9 T
乾蔥2顆8 r: v2 z1 _. J2 z. |& r
蒜頭3顆
6 O2 C3 ?7 x2 _7 R8 S7 E海鹽適量
7 F: K7 p% u, R新鮮龍蒿2束
7 W4 r' P! r8 n* M: j# k車厘茄1罐
9 e/ q" t- `1 q0 A, O山羊芝士50克
5 i1 [7 B3 p# N! Y2 k* j" itvb now,tvbnow,bttvb
' {0 Y- o4 _" ^2 Y3 A公仔箱論壇' y8 A% [% j) t
製法:tvb now,tvbnow,bttvb0 Q' e G. A3 K/ G7 U" O
os.tvboxnow.com# L1 E- r1 }# t- z
1. 茄子洗淨後切半;乾蔥去皮後切半;山羊芝士刨碎。/ v( o1 F, [4 ^! ~
2. 焗爐預熱至180度。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的刮子肉預留備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 n3 I4 E9 S# b, O* r1 X
3. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。
% D$ k- U. \# u7 B3 Z1 Q/ q/ q公仔箱論壇4. 加入龍蒿、茄子肉及車茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 T; ~$ k' O1 J3 ^2 Z
5. 茄子杯先置焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士後,再置焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |