1.綠茶公仔箱論壇' E G. ?4 F7 V, z; \: ^9 d+ s- Y
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。/ U% k( j: |# ]7 E
使用方法：
* ?+ Z. u/ U( ^沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。os.tvboxnow.com6 |! }; W5 ]* m# ?4 ~: U A
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。公仔箱論壇& M$ c$ Y; w- C/ c( d/ t
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。4 |* [8 G' F! p8 c) s y( ^/ _
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2.亞麻籽
( c& f2 P& j+ U, }tvb now,tvbnow,bttvb亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。公仔箱論壇. t* ?+ a# J1 U" `
使用方法：; Z, `# N: Q5 i
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
' Z4 ~2 [# _; C+ W0 p: Xtvb now,tvbnow,bttvb也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。tvb now,tvbnow,bttvb$ W: c5 F2 S d5 F# J
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3.蘋果醋
m4 E3 J" z" }- itvb now,tvbnow,bttvb蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]. o* X, s( o! f5 V: z! n" m
使用方法：4 V) B' B# @& P
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
" g4 y% O* F r$ e或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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