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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
靜下心來,把煩惱都丟掉吧" j" q5 {6 ?4 f c9 U8 n6 \
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在 }' B+ o ^3 t( ?9 ] l! ?# ^) t
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3 a) }# Y9 r9 ]( J" H7 \公仔箱論壇如果你正愁眉苦臉tvb now,tvbnow,bttvb, `& E; c7 R, K) K6 V
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這其實就是腫瘤的來源$ o) P4 ?* S1 G: o! {
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只是你沒有注意到tvb now,tvbnow,bttvb' }4 z! |% J( J5 p% f+ J
. x+ z4 i8 c( T: P% \) N如果你一直壓抑自己的情緒+ i5 h5 o5 h1 s
: f( ?3 n+ f" Z9 F# p) aos.tvboxnow.com更會漸漸縮減你的壽命tvb now,tvbnow,bttvb/ Z$ Q. G+ c% N' x
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人生有好多問題要解決公仔箱論壇# V& \( ]* H& T- T# v! H
; ^8 F8 V7 _( A: h但你知道嗎？公仔箱論壇0 O# `& b: }; [ ?7 H/ k- b: t
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這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上
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而這些問題也都是可以解決的公仔箱論壇 b! G2 ~6 Y2 j. z+ f# @% W
6 h! U8 Z) N$ _, }公仔箱論壇你越是煩惱、越是壓抑情緒
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$ y8 s& }: N- e就等於強迫中獎. w. b4 N/ N0 n$ j
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但你人生的價值不只有這樣os.tvboxnow.com, M: e" @4 c3 ^! L" i
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還有其他值得你追求、更珍貴的東西
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能讓你重拾笑容、找回快樂tvb now,tvbnow,bttvb, x, H7 H( F. B: P( K
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在你心情煩躁時
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用呼吸找回自己的節奏os.tvboxnow.com2 A6 a% E7 b# P! Y( l& ^) O; {
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提醒自己,只迎接正面的事情3 a+ ^; k3 `8 z# [
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隨著呼氣的節奏- k4 }" c" p2 L' w, S
4 t& T7 O- e- n$ R, p6 [" atvb now,tvbnow,bttvb把不好的情緒拋開、釋放出去公仔箱論壇. v. ^, D; A" S N' I6 ^
2 t/ {. T& a* l公仔箱論壇重新調整人生的節奏
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# D; F. R4 b9 B6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深深地吸氣: c0 f t' k3 S% u
* T W/ ^/ a2 D" e讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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只要你放下,痛苦就會被拋開了& H0 a7 n2 i0 z0 G
" N2 V7 @& f; P. e0 }/ [, b只要你從負面情緒跳脫出來
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, M0 Z4 i* ^" _( C9 ]# v7 Vos.tvboxnow.com幸福就來了
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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下os.tvboxnow.com d. n8 G, s" o9 _& f4 s9 Z
S1 u {' W9 A, y v* E& B& j; a$ Ptvb now,tvbnow,bttvb不要一味地煩惱沉重的事情公仔箱論壇, J6 d% O: w" ?
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反而要多想一點輕鬆、美好的事情
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它是你身上的隨行小背包
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要要裝滿幸福與快樂tvb now,tvbnow,bttvb2 m0 J3 H. x3 C. s' r7 C2 e
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藉由調整呼吸、生活步調! t/ q7 D x2 h+ `) [! D
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- X) X8 Q: I- |# d, P公仔箱論壇身體也會變健康
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! `" s9 f6 E5 @9 ?6 t& I" c4 X* r若可以做到這樣
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若可以做到這樣
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幸福的人生,就在你的掌握之中 ^* ]3 [4 j- j! t+ U, o! m
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