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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
靜下心來,把煩惱都丟掉吧公仔箱論壇8 }5 U t4 {- O+ U' ^2 x: w7 X" Q
; ~: j0 _" ~1 M. ^' n( L7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H4 a2 m9 `3 E3 p ^8 o; H: i nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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2 t v0 ~7 [4 A6 s5 S8 L+ q1 y' N5 Qtvb now,tvbnow,bttvb如果你正愁眉苦臉
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這其實就是腫瘤的來源
! K: Y4 v' _+ n# S8 ltvb now,tvbnow,bttvb* I; O- s) q- d0 L0 @
只是你沒有注意到
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[+ `) @, v1 ^0 ^% n+ ~. T$ h如果你一直壓抑自己的情緒os.tvboxnow.com; j/ n$ i" P0 N9 o0 T$ K
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更會漸漸縮減你的壽命TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O4 H u W) [* P
. v9 ^! c3 S& j: Y% I5 P公仔箱論壇人生有好多問題要解決' ?( P6 E2 [5 i5 m X, n/ Y
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但你知道嗎？' o5 R8 ^, c" P
5 H- d j9 C2 d. @: I; _* \這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上os.tvboxnow.com- G' j- Y* k! ^: s" l9 o4 S- ?5 F7 r( C
1 |; J" I. k' m2 z3 [$ A而這些問題也都是可以解決的
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你越是煩惱、越是壓抑情緒2 M. `9 M8 T+ G- y& j) A: z+ {
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就等於強迫中獎
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但你人生的價值不只有這樣
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還有其他值得你追求、更珍貴的東西
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能讓你重拾笑容、找回快樂
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; U& |8 Z8 Z$ T+ f7 Sos.tvboxnow.com在你心情煩躁時
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用呼吸找回自己的節奏
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提醒自己,只迎接正面的事情
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隨著呼氣的節奏
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把不好的情緒拋開、釋放出去tvb now,tvbnow,bttvb' ^+ W' _- p6 ~# l1 A
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重新調整人生的節奏: m/ X9 i* h* m7 J" |
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深深地吸氣, n7 K* k2 X$ ]. S2 \" B
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讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣tvb now,tvbnow,bttvb. ?6 ]: b3 x' e6 `( ]3 B% D
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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4 t( ^4 @7 p% d: w& P( _. f公仔箱論壇只要你放下,痛苦就會被拋開了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s' h/ o$ ~$ F6 b$ j( O/ u
% z' J4 r/ i+ l- M公仔箱論壇只要你從負面情緒跳脫出來
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$ R: O3 |% j. ~+ a% q1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸福就來了4 l4 E- z9 F, w; `3 N8 c5 n
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心有自己的節奏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a2 f# @( d0 `, s0 a7 m
( X' o1 w1 Q1 p7 K; v9 v( @9 sos.tvboxnow.com要讓心有時間思考,有時間放鬆一下tvb now,tvbnow,bttvb7 l$ L5 c X8 Q/ u( }1 y
) P! V4 q* Y0 Z" `# j; j: n2 f不要一味地煩惱沉重的事情
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2 C5 A3 l3 Y- }3 X zos.tvboxnow.com反而要多想一點輕鬆、美好的事情os.tvboxnow.com5 D0 ]# a: Q' d6 c9 T0 @
6 ^) A+ \0 M/ h* |3 @, _tvb now,tvbnow,bttvb它是你身上的隨行小背包
4 ~5 m v. X. A7 O1 jtvb now,tvbnow,bttvb7 z% E, V3 h8 B4 p( j
要要裝滿幸福與快樂. K4 F& j n$ E8 y3 k
) o- u( u2 h' X1 C- a: m藉由調整呼吸、生活步調公仔箱論壇8 Q: n, v/ [6 u9 b1 H: [% a) m3 V
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心才會輕鬆
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2 b3 A' Q4 o: J; h& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體也會變健康, T% @ U' N3 L4 M. }6 l
- C# @% R; i+ }; Q, X& P. m若可以做到這樣
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* X; R1 f ]5 N; E1 N% |7 jos.tvboxnow.com壓力就不會在你身上留下腫瘤
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若可以做到這樣
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幸福的人生,就在你的掌握之中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r1 t4 K! `5 ^$ E& @. L1 k
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