中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
5 }$ L7 _. {. t' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。
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1 `5 n/ Y) R) H: d y* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提耳尖tvb now,tvbnow,bttvb& W8 r, M; z: S
用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。$ n; `7 }, e i; `. f
; Q I; Q2 R6 w! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]: ?, p0 q! n# I5 f拉耳垂
: u/ K0 M0 _1 ~; }8 ~os.tvboxnow.com用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
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" v4 c6 S# }( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按耳窩
8 ^: U% ~2 N4 a* @# h( o \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。% e- O0 v$ F; \% z& r
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推耳根
: z; ]# `+ J) J" N& u- |* ios.tvboxnow.com用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。tvb now,tvbnow,bttvb, ?+ t$ Z: @& p5 K! P {6 f" G4 A
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刮全耳公仔箱論壇, P! ]4 S1 C+ x$ k/ l' {
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J5 [0 N) d! F& {! q" e& ^& C' D7 X
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，公仔箱論壇+ K/ w& p$ m3 n+ y
渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
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