中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _% `) I$ g1 z7 J) J/ S0 \/ }/ T
所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。2 B$ \) C0 B/ H7 l" W/ n2 R- Y& j
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!
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提耳尖os.tvboxnow.com1 H% l$ N- k* ?
用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。公仔箱論壇! l# G3 o s# V) l5 v
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% h$ C$ H w5 `. G公仔箱論壇拉耳垂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O6 F) M8 l( ~
用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
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" ?8 O4 W! m8 u8 m5 hos.tvboxnow.com按耳窩
$ p+ I( n' R" q1 _& N用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
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推耳根
3 b# n8 A$ t2 ^9 r: Y+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
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/ z( \- W9 q5 e' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刮全耳
) ^5 s% a! f1 |0 i) S Q6 C5 q公仔箱論壇用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，
4 O+ V: _* m# i6 ]$ N: z* y4 Dtvb now,tvbnow,bttvb做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱， d2 n9 z0 ~' y- U: F0 I
渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
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