【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds" t/ q6 @; X0 }- x
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
' y# N) k) t9 [5 l; x& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。; T: e4 N" H1 R& T* | c" x
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
2 v( J$ }1 Q3 j* G" M公仔箱論壇性味：性溫，味甘。
6 U; F; O& J, ~4 C# W D. U營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
0 o# q3 T/ i9 k, D* J+ P* U控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
6 h' m3 f7 ?7 a, A/ ?tvb now,tvbnow,bttvb控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
/ @9 A5 R9 t, d7 a% z% p# o公仔箱論壇宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
9 c- t! A2 u& w3 e2 h0 F- N' L1 i# v忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。; _ b. ?: A* ~
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【營養配對‧健康加分】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }( p2 L+ U0 ^* E
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
& m( U: F% n# g# `3 b8 u公仔箱論壇南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n M. k7 f9 y% V1 ^& J! p
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
; h# V( q$ g1 I5 Z$ Btvb now,tvbnow,bttvb南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |
發表於 2016-2-22 11:34 AM
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