[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds公仔箱論壇% k4 [  H! B) i: B4 u, q; W+ Y
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
" }( n% ^( h: L6 h6 j5 [; i- I2 _Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
+ K. r$ A: l5 K. r" K* ntvb now,tvbnow,bttvb別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。公仔箱論壇- n9 s& n+ d- j5 j' r. v$ {
性味：性溫，味甘。
3 b, G3 ], N- v: n, G7 |0 j* F" U營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。公仔箱論壇/ ~- o+ C& ^' {' w4 T( s6 ?) l
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
7 f9 W& Y2 A$ k+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
( f* L1 K  A) r5 ~5 W8 p5 Ptvb now,tvbnow,bttvb宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
. C4 O4 _1 s0 O0 Y) J3 c8 n公仔箱論壇忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。
: n# _2 I7 C3 U4 e8 j& P. ~tvb now,tvbnow,bttvb南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
: f" k  c' y% N1 N: X1 l7 t' f公仔箱論壇【營養配對‧健康加分】
7 f) U  |' ?8 N0 K8 t1 J; q6 [南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒4 }1 E' @/ l8 G/ t
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
7 f6 K, J% c" Y2 ]$ Oos.tvboxnow.com南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌0 D6 a8 ?- u' a6 V( I- f4 w
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。