你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
- v; k( L5 L5 X! L; L4 ztvb now,tvbnow,bttvb撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvb now,tvbnow,bttvb, d8 B2 t h7 D7 L, e
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
' Z" E; G) @) M& N9 C這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。os.tvboxnow.com" A4 Y; [, ]& e3 j( I$ w
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指甲剪得過短TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _" A4 Y+ K( {7 V
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
1 H+ F. ~( J) _# u3 \$ w會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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& K" C' a0 Q) l- C& uos.tvboxnow.com打噴嚏時用手捂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B1 n; U- [4 N" ?8 y) [
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
1 v! s" f) l, l7 k5 Z% y" r6 Utvb now,tvbnow,bttvb病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。, J4 }9 {+ K. ]! g9 T5 d
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
2 e' }" o, V7 Q; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d: E) w. f( B眼藥水滴在黑眼球上
4 Q1 O+ [" o" B' a% m# fos.tvboxnow.com滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
' t m2 M! Y9 v4 l2 W* d( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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2 U& w7 Z: G6 ^2 o5 Q$ K5 H+ F那麼，正確滴眼藥水的方法是？! c3 b6 t! [$ e/ j: r9 l- x {/ `
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
) e# K- z4 H' F! z* L" M使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，公仔箱論壇+ T7 \" G2 ?: V6 j5 ~
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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5 c8 ]% Q. D- V- htvb now,tvbnow,bttvb滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F' j ? F$ C8 L! d3 ]
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挖耳屎
) Z% s4 {% ~) y8 m8 N公仔箱論壇從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。公仔箱論壇- z' @% E' F* E9 U- O$ @3 Z+ p$ D
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。$ |) H g! j, `* e% I
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，os.tvboxnow.com+ J& u6 o p+ K# S H# W. x
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
, \4 @0 K5 G4 S" I1 Stvb now,tvbnow,bttvb實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，公仔箱論壇4 c$ O. |+ {* |$ f7 }8 c
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ m' o, P+ W- x* V
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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+ x* h) V: n% cos.tvboxnow.com用指甲剔牙
. C) D: m$ N! X$ h3 O' b; t公仔箱論壇偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇2 B* a- s$ z2 Z' D+ S1 I# y* D
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb2 }0 l# B5 B' \ Y N( {4 Q
" a- m6 m! K, A/ d' r# U0 t; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。tvb now,tvbnow,bttvb- w" P: j9 b! A
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。公仔箱論壇6 m. K" e7 O" A. c
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起床不刷牙先喝水9 N" l9 Y8 R( Q* {! c
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
4 H: |. b5 K: `9 c' G* T5 {5 F喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvb now,tvbnow,bttvb! B/ N9 K+ U! _( [; @& x
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。tvb now,tvbnow,bttvb; ^; F) J6 ]7 \1 m1 v
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乘車打盹tvb now,tvbnow,bttvb' r2 h! o% ?. }
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，" p4 n3 s F- Q) r, M, g( e
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候， R. T0 X: _/ k- g
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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9 o! J2 A, n! a/ T" f+ m1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰帶系得太緊
# P# T* {) w. H" J8 K腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，2 w. V+ l) O, j1 X i
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。公仔箱論壇1 T; W9 H1 \# P3 P
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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