你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
# d# R1 Q! ]! g/ s8 H, ~4 c Ptvb now,tvbnow,bttvb撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
2 X7 ] N' {! \' ?1 v+ b5 L+ h" s趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？& X+ P" `) o! [4 s u, H$ i
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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/ l. p* k- l" `# s5 ^0 ]0 mos.tvboxnow.com指甲剪得過短
8 j( `" P/ H" G8 Otvb now,tvbnow,bttvb手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，* Z5 Y6 r0 o2 G
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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" G5 D! s+ \% b6 V" j$ y* l修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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9 k* L6 |8 F0 } c3 d1 V1 qtvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂
/ R6 g7 V7 ?% W打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
" K# M1 h% i7 _病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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: b" ^8 M- A7 `' e5 U; `5 p5 dtvb now,tvbnow,bttvb如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。os.tvboxnow.com8 ^. i" t) p. `: s' q w& D& q
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眼藥水滴在黑眼球上
* \ {8 q% k& q& U/ M8 \! O1 C( Q滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，os.tvboxnow.com4 ~" o) v, K5 s$ i8 b, D, C
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。tvb now,tvbnow,bttvb z& O+ a* F( g: @9 Q+ G: C* Y
l0 Y) M! t5 ]' W& z那麼，正確滴眼藥水的方法是？os.tvboxnow.com( N! c. n' u, q) B6 L7 X) x
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
# E7 U& K6 J% G, P6 |# s使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，os.tvboxnow.com8 `9 s5 C; Y& v" P- K
防止造成污染，所以最好懸空滴。公仔箱論壇# I' x/ q4 k, v" p& I2 E
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。% F, L/ v! d1 K4 ]
$ m8 S9 E$ X: _' a: | E, M. Etvb now,tvbnow,bttvb挖耳屎9 H/ z# h3 l- |9 A5 ]
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
2 X7 _# m; p) C8 m而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
6 a# v+ E$ y6 x* \" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，: w3 }. O( Y$ X
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
5 x9 { Q, L0 \& @6 T+ c2 k實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，os.tvboxnow.com; G3 x1 \6 e. h) x5 j
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。tvb now,tvbnow,bttvb. t, w0 I( m: i4 l
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \) Y& D8 i+ t4 b2 e7 H; x. S, Y
; b0 S9 {; {, u0 B用指甲剔牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j8 B5 y1 N; A8 b6 y# w* X% s# f1 C: T
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，tvb now,tvbnow,bttvb4 a' S; M4 `6 f) x8 v; s# S. z
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。公仔箱論壇9 w" ]: q) a5 B/ G
) L; z" g7 |& ]; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
0 J+ A1 ~9 L& |. R; H公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。+ P& N& T8 Q# _0 Z2 P
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起床不刷牙先喝水公仔箱論壇% ]. k! y: S6 D: F
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
5 h& G# ]! R( R/ j& U& L5 h: g8 pos.tvboxnow.com喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
) Y4 J( l9 d0 a& J喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
/ m" w- B7 m7 b! j3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com7 I: T! y) U1 Y: ^
乘車打盹# i! x$ T$ M4 x' h9 E1 d1 q
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
- q1 L8 u% i0 y! p頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，tvb now,tvbnow,bttvb7 i$ I" J5 T! n7 q: F% E1 x
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
9 K+ F; ]8 Q/ x% Q! H7 W* p5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j% o% j2 r" q
腰帶系得太緊
8 L+ a6 F6 n, J0 O; _tvb now,tvbnow,bttvb腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
3 i7 g& o0 C- g7 I' Z- [$ k. k0 E' F+ dos.tvboxnow.com口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
# w d _( q$ S+ `tvb now,tvbnow,bttvb建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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